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10000 Schritte am Tag - schafft ihr die?

Schafft ihr 10000 Schritte am Tag


  • Umfrageteilnehmer
    55

Benutzer, welche sich diesen Thread anschauen:

Ich behaupte mal einfach das ich die locker schaffe durch meinen Job, wenn ich frei habe könnt es knapp werden :D
 
Ich hasse laufen und fahre daher fast alles mitm Fahrrad (außer von der Couch zum Scheisshaus und vom Schreibtisch zum Drucker). Insofern schaffe ich das mit Sicherheit nicht.
 
locker :D. Da ich 2 mal die Woche Tanztraining, 2x mal die Woche Basketballtraining und 2-4 mal Theater mache, bewege ich mich eigentlich permanent. Gibt zwar Tage wie samstag, wo ich kaum das Haus verlasse aber ansonsten passt es schon. Nur meine Ernährung ist Horror
 
Na Fahrradfahren ist ja genauso gut bzw. besser und wird für die Überlegung ja auch angerechnet. Im Kern geht es ja nur darum ob man genug Bewegung am Tag hat - egal wie die Zustande kommt. :grins:
 
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