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Der "gute Laune"-Thread

Benutzer, welche sich diesen Thread anschauen:

Hier immer dass das nicht gesund sei so viel abzunehmen... hab letztes Jahr von Juni bis Dezember 30kg abgenommen und pendel jetzt seit Januar in einer Range wo es mal 3-4kg nach oben und unten schwankt (also mal zwei hoch, dann wieder zwei runter, dann mal bissel runter dann wieder hoch.... aber alles auf einem Niveau eben....). Bin zufrieden =)
 
Wenn man das Niveau danach hält ist es realtiv egal, wie schnell es geht, der Körper ist da sehr anpassungsfähig und kommt ja aus der Situation des massiven Nährstoff-Überschusses. Anders herum ist es eher ungesund, oder wenn es nach dem Abnehmen immer wieder heftig rauf und runter geht.
 
Wenn man das Niveau danach hält ist es realtiv egal, wie schnell es geht, der Körper ist da sehr anpassungsfähig und kommt ja aus der Situation des massiven Nährstoff-Überschusses. Anders herum ist es eher ungesund, oder wenn es nach dem Abnehmen immer wieder heftig rauf und runter geht.

Aber wenn man "mal eben" 30 Kilo abnimmt, ist das für den Körper ja schon ein riesiger Unterschied. So schnell kann sich ja auch die überschüssige Haut nicht wirklich zurückbilden. Es ist ja grundsätzlich einfach eine enorme Belastung für den Körper. Zudem kommt der Körper aus diesem massiven Überschuss direkt in ein massives Defizit. Keine Ahnung - ich habe da keine wissenschaftlichen Belege für. Aber ich kann mir einfach vorstellen, dass es deutlich angenehmer ist, das peu a peu anzugehen.
 
ich hab eben geschmack :D

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Ähm ..... Nee :ugly:
 
Habe gestern auch mal wieder nen Schein abgegeben, der vorgefertigt in der Tageszeitung war, wegen Sonderauslosung. Vor mir war einer, der hat 107 Euro gewonnen :D
Aber der hat davon anschließend gleich wieder 70 Euro eingestzt.
 
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