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Gast
Yo, trotzdem bin ich dagegen allergisch. Genauso wie alles was mit Sonnenblumen zu tun hat. Beste Fett/Öl zum anbraten wird wohl Kokosöl sein, oder?soja ist erst mal unbedenklich. sonnenblumenöl hat ein unvorteilhaftes fettsäureprofil, hoher omega 6 fettsäurenanteil.
Okay.

für mich auch kein Thema mehr. Ernährungstechnisch geht's mir gut.