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Scuzzle goes vegan..

Benutzer, welche sich diesen Thread anschauen:

Welche? Hab mir jetzt mal ne Hafermilch und Reismilch geholt und damit meinen täglichen Latte gemacht und naja, taugt nicht wirklich und wäre froh hier eine gute Alternative zur Milch zu bekommen.

Auf Käse verzichten wird da denke ich schwerer.
Wenn's rein um den Geschmack geht, dann ist die Sojamilch von Alpro die beste Alternative.

Die Barista, die light, die Bio und die normale Variante haben allerdings alle etwas Zucker zugesetzt (von 1g bis 2,5g auf 100g, aufsteigend gelistet, kannst du auf der Homepage checken) und das schmeckt man auch.

Dafür gibt es auch eine ungesüßte Variante. Lassen sich auch alle gut schäumen und haben am wenigsten den typischen Sojageschmack. Dafür sind sie leider mit Aromen versetzt (daher auch nicht Bio, außer die Bio-Variante) und am "unnatürlichsten" im Vergleich zu anderen Sojadrinks.
 
Nehme Distelöl und manchmal Oliven oder Kokosöl (kann mir aber vorstellen das es auch einen großen Klima-Impact hat), trotzdem danke :)
 
Erdnussöl ist auch ganz gut.

Für Kaffee nehme ich immer Soja, meist die bio Rewe-Eigenmarke und manchmal Alpro. Die Oatly habe ich auch mal probiert, fand ich aber keinen großen Unterschied. Am besten sind natürlich die mit möglichst wenigen Zusätzen, das sind dann aber meist auch die wässrigsten. Hafer-, Mandel-, Kokos- oder Reismilch sind fürs Schäumen meist zu dünn.
 
Hier auf der Arbeit ist vegetarisch essen leider nur schwierig. Dann gibt's Fleisch.
Aber vermissen tu ich es irgendwie nicht und ich wahr mal der großer Fleischesser.

Nur Käse ist schwierig, auf Pizza etc. Da kann ich nicht verzichten. Yoghurt ist mega lecker. Da gibt's gute Alternativen.
 
Ich mag die ganzen Sachen von Alpro.
Mir schmecken die :).

Alpro hat echt gute Produkte. Wobei ich echt jedem immer nur empfehlen kann sich einfach alles mal nach und nach zu kaufen und selbst zu schauen.
Bei Joghurt mit Aromen und Geschmack merkst eh kaum was. Bei "Natur" wird schon schwerer.

Es gibt nur eine Sache die mich wirklich extrem nervt. Du hast da so einen enormen Aufpreis im Vergleich zum Milchprodukt. Ich manchmal echt richtig unschön, grad wenn du auf Geld achten musst.
 
Straight vegan natürlich. :cool: für mich auch kein Thema mehr. Ernährungstechnisch geht's mir gut.

Super! :dhoch:

Hab mir jetzt auch nochmal Deinen Anfangspost durch gelesen und Du hast es ja null aus gesundheitlichen Gründen getan, aber mich würde mal interessieren in wie fern es sich auf Dein Wohlbefinden ausgewirkt hat und (auch wenn das keine Zielsetzung war) auf deine Figur?
 
Ich seh immer noch genauso aus wie davor. War schon immer schlank und bin es auch noch. Inwieweit es sich auf mein Wohlbefinden ausgewirkt hat kann ich nicht sagen. Habe natürlich körperliche abnutzungserscheinungen die ich aber zu 100% auf die Arbeit schieben würde. Ich gebe ja ab und zu mal Blutproben ab wegen Schilddrüse und zuckerwerten und die geben zumindest diesbzgl. keine negativen Anhaltspunkte. Ich könnte mir vorstellen dass das sicherlich anders aussehen würde wenn ich zumindest noch so Fastfood lastig wie früher leben würde.
 
Ich seh immer noch genauso aus wie davor. War schon immer schlank und bin es auch noch. Inwieweit es sich auf mein Wohlbefinden ausgewirkt hat kann ich nicht sagen. Habe natürlich körperliche abnutzungserscheinungen die ich aber zu 100% auf die Arbeit schieben würde. Ich gebe ja ab und zu mal Blutproben ab wegen Schilddrüse und zuckerwerten und die geben zumindest diesbzgl. keine negativen Anhaltspunkte. Ich könnte mir vorstellen dass das sicherlich anders aussehen würde wenn ich zumindest noch so Fastfood lastig wie früher leben würde.

Interessant!

Schade das Du kein größeres Blutbild von vorher und nachher hast, aber hätte schon gedacht das Du Dich fitter fühlst.

Was für Abnutzungserscheinungen hast Du den mit 34 schon?
 
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