Muskeln

Tatsächlich habe ich genau das heute gemacht und war 2 Stunden im Wald unterwegs. Das hilft wirklich enorm.

Überraschender- oder glücklicherweise hat bei meinem Orthopäden für Morgen ein Patient einen Termin abgesagt, so dass sie mich gerade angerufen haben und mich dann rein schieben. Das freut mich gerade ungemein. Dachte, dass das länger dauern wird. Mal sehen was der meint. Den Sommer will ich schon wieder gerne mit Sport verbringen.