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Vom Flexitarier zum Vegetarier - Kampf gegen den Geschmack

Benutzer, welche sich diesen Thread anschauen:

Die werd ich auch mal testen. Die sollen von der Konsistenz ja schon extrem gut gelungen sein. Die Zutatenliste ist aber auch extrem lang.

INHALTSSTOFFE / TECHN. ANGABEN*

Water, Pea Protein Isolate, Oil Blend (Canola Oil, Flaxseed Oil, Palm Oil, Sunflower Oil, DHA Algal Oil), Methylcellulose, Carrageenan, Yeast Extract, Maltodextrin, Caramel Color (Ammonium and Sulfite Free), Potassium Chloride, Tapioca Starch, Sorbitol, Potassium Bicarbonate,Calcium Carbonate, Natural Flavor, Spices, Salt, Vegetable Nutrient Extract Blend (Spinach, Broccoli, Carrot, Tomato, Beet, Shiitake Mushroom), L-Cysteine Hydrochloride, Beet Juice Powder (Flavor and Color), Natural Hickory Smoke Concentrate, Calcium Sulfate, Onion Powder, Onion Extract, Mesquite Powder, Sugar (Vegan Can Sugar), Pomegranate Seed Powder, Ferric Phosphate (Iron), Paprika Extract (Spice and Color), Garlic Extract, Cyanocobalamin (Vitamin B12).

Gesünder als ein echtes Pattie scheinen die aber auch nicht zu sein.
 
Die werd ich auch mal testen. Die sollen von der Konsistenz ja schon extrem gut gelungen sein. Die Zutatenliste ist aber auch extrem lang.

INHALTSSTOFFE / TECHN. ANGABEN*

Water, Pea Protein Isolate, Oil Blend (Canola Oil, Flaxseed Oil, Palm Oil, Sunflower Oil, DHA Algal Oil), Methylcellulose, Carrageenan, Yeast Extract, Maltodextrin, Caramel Color (Ammonium and Sulfite Free), Potassium Chloride, Tapioca Starch, Sorbitol, Potassium Bicarbonate,Calcium Carbonate, Natural Flavor, Spices, Salt, Vegetable Nutrient Extract Blend (Spinach, Broccoli, Carrot, Tomato, Beet, Shiitake Mushroom), L-Cysteine Hydrochloride, Beet Juice Powder (Flavor and Color), Natural Hickory Smoke Concentrate, Calcium Sulfate, Onion Powder, Onion Extract, Mesquite Powder, Sugar (Vegan Can Sugar), Pomegranate Seed Powder, Ferric Phosphate (Iron), Paprika Extract (Spice and Color), Garlic Extract, Cyanocobalamin (Vitamin B12).

Gesünder als ein echtes Pattie scheinen die aber auch nicht zu sein.

Sind Sie nie im Leben, schau Dir mal an was da alles drin ist... :schreck:
 
Angeblich sollen die ja tatsächlich ganz gut schmecken, daher bin ich schon neugierig sie zumindest mal zu probieren. Bisher hat mich kein Ersatz überzeugen können.

Sicher haben solche Sachen immer viele Inhaltsstoffe, aber irgendwie muss man den Geschmack und die Konsistenz ja nachbauen. Vegan/Vegetarisch heißt nicht immer auch gleich gesünder. Nudeln (ohne Ei) mit Tomatensoße sind auch vegan. :D
 
Viele Inhaltsstoffe heißt aber auch nicht automatisch dass es ungesund ist und selbst wenn hier die ein oder andere bedenkliche Zutat enthalten ist, ist das auch nicht sofort ein Problem. Die Masse machts halt. Isst ja keiner 10 von den dingern pro Tag.
 
Beschäftige mich reeeelativ viel mit Ernährung. Aber bestimmt nicht aussreichend, aber stimmt es das man als vegetarierer früher keine Cola etc trinken durfte weil da mal Gelatine drin war?
 
Beschäftige mich reeeelativ viel mit Ernährung. Aber bestimmt nicht aussreichend, aber stimmt es das man als vegetarierer früher keine Cola etc trinken durfte weil da mal Gelatine drin war?
Ja, viele Limonaden haben früher Fischgelatine enthalten, u.a. auch die Produkte von Coca Cola. Bei manchen ist das afaik immer noch der Fall aber die meisten Hersteller verzichten mittlerweile darauf. Hatte mich auch oft gewundert wenn eine Limo als vegan gekennzeichnet wurde.
 
Ich sehe das Glänzen deines eingeölten Body... :ugly:

Mal einfach gefragt, was soll denn an Nudeln mit Tomatensosse ungesund sein?

Nur ganz kurz: Die Nudeln bestehen aus Weizenmehl, dieses hat leider extrem viel Omega 6 und da die meisten eh schon einen extrem schlechtes Omega 3 zu 6 Verhältnis haben, fördert man dieses noch weiter.
Wen es interessiert sich einfach mal schlau machen zwecks Omega 3 zu 6 im Netz!
Die Soße ist in den seltensten Fällen wirklich noch selbst gemacht und enthält meist viel zu viel Zucker.
Davon ab löst dieses Essen eine sehr starke Insulin Reaktion aus, Blutzuckerschwankungen, Heißjunger usw...

Finde leider nichts gesundes!
 
Wenn man vollkorn Nudeln nimmt und ne anständige Tomatensauce macht hat man im Prinzip alle wichtigen Nährstoff. Wird halt nur monoton wenn man es ständig isst. Aber rein ernährungstechnisch ist das denke ich kein Problem.
 
Wenn man vollkorn Nudeln nimmt und ne anständige Tomatensauce macht hat man im Prinzip alle wichtigen Nährstoff. Wird halt nur monoton wenn man es ständig isst. Aber rein ernährungstechnisch ist das denke ich kein Problem.

Besser noch Dinkelnudeln, aber ja da hast Du Recht und esse ich auch selber ab und an, mach mir da gern eine Bolognese Sauce mit Rindertartar, zwecks Eiweiß.
 
Nur ganz kurz: Die Nudeln bestehen aus Weizenmehl, dieses hat leider extrem viel Omega 6 und da die meisten eh schon einen extrem schlechtes Omega 3 zu 6 Verhältnis haben, fördert man dieses noch weiter.
Wen es interessiert sich einfach mal schlau machen zwecks Omega 3 zu 6 im Netz!
Die Soße ist in den seltensten Fällen wirklich noch selbst gemacht und enthält meist viel zu viel Zucker.
Davon ab löst dieses Essen eine sehr starke Insulin Reaktion aus, Blutzuckerschwankungen, Heißjunger usw...

Finde leider nichts gesundes!

Diese Diskussion hat oft leider sehr religiösen Charakter. Ich zB würde behaupten lieber Weizenmehl als eine Medikamenten Pute.

Meine Ernährung zum Beispiel wird dir die Haare zu Berge stehen lassen, da meine vegan-vegetarische Ernährung sehr High Carb ist und ich auch kein Problem mit dem vermeintlichen Hexenwerk des Weizenmehls habe. Das einzige worauf ich achte: Frische, hochwertige Produkte und nach Möglichkeit alles selbst machen.

Ich habe weder ständige Fressflashs noch irgendeine Mangelerscheinung. Ganz im Gegenteil sogar, mein großes Blutbild ist in jeder Hinsicht exzellent und ich fühle mich auch gut.
 
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