Im Artikel geht genau nichts hervor und diese Aussage halt ich für dumm: "Dabei wird nicht berücksichtigt, wie viel von einem Produkt ein Mensch gefahrlos zu sich nehmen kann."
Wie bei allen Dingen im Leben... Die Dosis macht das Gift...
Muskeln
- Ersteller Frequenzberater
- Erstellt am
Benutzer, welche sich diesen Thread anschauen:
Im Artikel geht genau nichts hervor und diese Aussage halt ich für dumm: "Dabei wird nicht berücksichtigt, wie viel von einem Produkt ein Mensch gefahrlos zu sich nehmen kann."
Wie bei allen Dingen im Leben... Die Dosis macht das Gift...
lüsterneLINDA
Lass doch die engine skalieren
Klar macht's immer die Dosis, aber das ist ja nicht der einzige krebseregende Stoff den wir mit unserer Nahrung und der Umwelt zu uns nehmen. Je mehr man davon bewusst vermeiden kann, deso besser sag ich einfach Mal so.
Frystil
Schnack den Schnuck
Mit ging’s mit den Globuli nur aufzuzeigen, dass „man sagt“ kein Fakt ist. Hab das auch immer abgetan und auf die Dosis kommt es an geschoben, aber eine offizielle Klassifizierung als krebserregend finde ich für mich schon schon anders. Das kann dir WHO ja nur mit Fakten machen.
Mein Vorteil ist, dass ich relativ trocken mit solchen Themen umgehe.
Meine Freundin hat mir vor einem Jahr durch Daten und Argumente gezeigt, dass ein bestimmter Süßstoff (ich hab mir natürlich den Namen nicht gemerkt) ab einer sehr geringen Dosis schon bedenklich ist. Daher würde ich es, mit aktueller Datenlage, nicht nehmen.
Mich schreckt es mit der WHO nicht ab. Ich bin eher neugierig die Sachen zu lesen.
Meine Freundin hat mir vor einem Jahr durch Daten und Argumente gezeigt, dass ein bestimmter Süßstoff (ich hab mir natürlich den Namen nicht gemerkt) ab einer sehr geringen Dosis schon bedenklich ist. Daher würde ich es, mit aktueller Datenlage, nicht nehmen.
Mich schreckt es mit der WHO nicht ab. Ich bin eher neugierig die Sachen zu lesen.
Zuletzt bearbeitet:
Frystil
Schnack den Schnuck
Mal was anderes und weil es Arnold ist:
https://www.taschen.com/de/limited-editions/film/62132/arnold-capitello-edition/ -> 2500€
https://www.taschen.com/de/limited-editions/film/62132/arnold-capitello-edition/ -> 2500€
Monkey47
I am philosopher
Ich habe mal meine Proteinpulver gecheckt und da steht nirgends Aspartam drauf bei Süßstoffen. Oder gibts noch alternative Namen dafür? Sonst scheuen die Hersteller sich doch auch nicht, Aspartam draufzuschreiben (Cola Light/Zero z. B.).
E951
Kommt immer auf den Hersteller an, welche Süßstoffe er verwendet. Mein ESN hat es auch nicht.
"Wahrscheinlich" krebserregend. Also Fakten sind das auch nicht. Das ist immer das Problem an Studien und Wissenschaft, tatsächlich fest steht selten etwas und ein paar Jahre später kann man schon wieder ganz andere Erkenntnisse gewonnen haben. Aber diese Studien gibt es schon länger, inzwischen sind es nur ein paar mehr, daher war das nicht unbedingt so neu.
Wenn man sich gesund ernähren möchte, schadet es sicher nicht sowas nicht jeden Tag zu essen.
Warum warten?
Monkey47
I am philosopher
Bin noch nicht sicher, wie ich das alles anstelle mit Ausdauersport und Kalorien zählen usw. Und mit dem Kraftzuwachs und der Energie macht es einfach Spaß.
Naja, 30% Körperfett sind schon echt ungesund. Du wirst Spaß an deinem Körper haben, wenn der KFA sinkt.
Und dass Diät eh nicht so gut ist, weißt du sicherlich selbst (Stichwort Ernährungsumstellung).
Für Spaß geh ich bouldern oder spiel Playstation. Bodybuliding ist für die Gesundheit und die Komplexe : P
Und dass Diät eh nicht so gut ist, weißt du sicherlich selbst (Stichwort Ernährungsumstellung).
Für Spaß geh ich bouldern oder spiel Playstation. Bodybuliding ist für die Gesundheit und die Komplexe : P
Frystil
Schnack den Schnuck
Bin seit 3 Monaten auch wieder im Game. Direkt 5er Split am Start. Macht Bock. Mal sehen, wie lange ich noch warte, bis ich mit der Diät anfange. Glaube ich hab 30% KFA.
?? Würd erstmal abspecken, bevor du noch mehr Fett drauf packst, dass unweigerlich im Kalorienüberschuss passiert. Wenn du das auch aus optischen Gründen machen willst, erstmal auf 10-12% KFA runter und dann Überschuss.
Monkey47
I am philosopher
Na ja, keine Ahnung, ob es tatsächlich 30% sind. Wiege aktuell 110 kg bei 189 cm.
Monkey47
I am philosopher
Okay, lt. Navy-Methode sind es 33,1. :/
Du musst ja nicht zwingend Ausdauersport machen um abzunehmen. Wird nach meiner Erfahrung völlig überbewertert dafür, viel wichtiger ist was und wieviel man isst. Hol dir eine App (z.B. Yazio), leichtes Kaloriendefizit fahren, weiter auf Erhalt trainieren. Natürlich macht man dann erstmal keine Kraftsprünge mehr, aber wenn man bereits zu dick ist wäre so weiterzumachen eher ungesund.
