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Muskeln

Benutzer, welche sich diesen Thread anschauen:

Witzig, das Thema hatte ich gestern auch mit meiner Freundin, weil sie zufällig ein Foto von dieser Sofia Thiel, oder wie die heißt, sah.
Sie meinte auch dass sie zu viel Muskeln für ihren Geschmack hat und das nicht mehr attraktiv findet. Ich empfinde es genau umgekehrt.

Gerade Frauen die überhaupt keinen Sport treiben, aber trotzdem schlank sind, haben für mich einen unattraktiven Körper.
Und da seh ichs auch so wie Fanmake und Master. Eine sportliche Frau hat in mehreren Bereichen viel mehr sex.
Alleine die Haltung, wo man nicht angst haben muss in ein paar Jahren Quasimodo neben sich haben zu müssen.
Die Freundin von nem Kumpel hat zB ne ganz gute Figur, aber wenn ich dann sehe wie die in den jungen Jahren schon nen leichten Buckel bekommt...da ziehts mir nen Schauer auf.
 
Witzig, das Thema hatte ich gestern auch mit meiner Freundin, weil sie zufällig ein Foto von dieser Sofia Thiel, oder wie die heißt, sah.
Sie meinte auch dass sie zu viel Muskeln für ihren Geschmack hat und das nicht mehr attraktiv findet. Ich empfinde es genau umgekehrt.

Gerade Frauen die überhaupt keinen Sport treiben, aber trotzdem schlank sind, haben für mich einen unattraktiven Körper.
Und da seh ichs auch so wie Fanmake und Master. Eine sportliche Frau hat in mehreren Bereichen viel mehr sex.
Alleine die Haltung, wo man nicht angst haben muss in ein paar Jahren Quasimodo neben sich haben zu müssen.
Die Freundin von nem Kumpel hat zB ne ganz gute Figur, aber wenn ich dann sehe wie die in den jungen Jahren schon nen leichten Buckel bekommt...da ziehts mir nen Schauer auf.

Fanmake hat es vorhin ja schon ganz gut erklärt, das man, umso mehr man mit diesem Sport zu tun hat, immer mehr Muskeln mag, aber wo Deine Freundin bei der Sophia Thiel zu viel Muskeln sieht, frage ich mich Ernsthaft. :? :staun:
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Hier mal zur Übersicht was ich Futter.

1) Eiweißbrot mit Putenbrust und Frischkäse. Dazu zwei gekochte Eier.
2) Apfel/Banane + Eiweißbrot mit Belag nach Wunsch
3) Beutel Reis, Brokkoli und Putenbrustfilet
4) Salat (meist Thunfisch mit 1-2 gekochten Eiern)
5) Wie 3
6) Yoghurt, Früchte und evtl nochmal ein Brot

1,5l Cola + 1,5l Wasser + 1-2 Gläser Milch

Zum knabbern Erdnüsse. 3 und 5 änder ich täglich. Evtl gibts dann halt mal Kartoffeln mit Gemüse und Rind etc

Nimm doch das Eiweißbrot raus und esse Haferflocken mit Whey mit Milch oder Wasser.
Das sieht nach Essen wie in einer Diät aus. Cola würde ich komplett raus nehmen.
Aufs Brot kommt Erdnussbutter ^^
Walnusskerne kann man gut klein machen und in einen Quark mischen - geben gute Fette und ordentlich kcal..
Oder Lachs im Salat... gute Fette, schöne kcal ^^

Ich hab von 88 auf 79kg abgenommen und halte jetzt mit ca 2400kcal am Tag mein Gewicht. +2 Tage in der Woche schaue ich nicht auf die kcal. (sonst wäre ein leichte Gewichtsreduktion drin)
Mir gefällt es so ganz gut, auch wenn ich weit weg davon bin, ordentlich durchtrainiert auszusehen. Dafür hab ich zuviel falsch gemacht in der Ernährung. Zu wenig Essen bringt nämlich mal gerade das komplette gegenteil von dem, was man eigentlich will..

Das mache ich noch diesen Monat und dann starte ich im Oktober mit ~3000kcal und mal gucken, was dann möglich ist.
 
Naja, glaub sie hat sich da hauptsächlich auf das Titelbild der Facebook Seite eingeschossen, was aber halt auch heftig nachbearbeitet ist. Und das ist auch weniger Muskelmaß als niedriger Fettgehalt.
 
Ne, aber ich kann mich nicht beschweren. Sie trainiert immer mit mir mit, macht beim Ernährungsplan mit und ist sogar ehrgeiziger als ich.
Sie hat letztes Wochenende bei ner Nachtwanderung mitgemacht, 50km rund um nen See bei uns. Da hab ich gleich gesagt dass ich mir sowas verrücktes nicht antue.
 
Frage beantwortet @Dr Shakal!

Eine meiner Alltime Favoritinnen ist Oksana Grishina, jetzt nicht direkt nur wegen dem Arsch, aber so gesamt.
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Hier Ihre letzte Wahnsinns Kür bei der Arnolds... :huldig:
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Hammer! :headbang:

Die ist für mich schon deutlich über der Grenze, was ich noch attraktiv finde. Das ist bei Bizeps, Bauch und Oberschenkel für mich kein fraulicher Körper mehr.
 
Oja! Ich glaube die meisten Kraftsportler sind eher Hintern fokussiert und daher jubeln wir alle, wenn eine Frau mit Kraftsport anfängt :bier:Selbst "kleine" Hintern sehen durch Muskeln um Welten besser als vermutlich jeder Cardiohintern :deal:
du schwammerl, warst schon immmmmer Hintern fixiert, das hat null mit deiner kraftsportzeit zutun :deal::lol:

Frauen mit Muskeln finde ich btw auch pfui....Ist aber alles Geschmackssache, manche lieben extrem dicke Frauen, sind aber selbst 1,70 und wiegen zarte 60kg.

Ich glaube @zonko war es, wo die Freundin eines Freundes schlank aber fast einen Buckel hat in jungem alter . .....dude, sport ist keine 100%Ige Garantie das man keinen Buckel or sonstiges bekommt, ärgert mich wenn ich sowas lese. Man kann maybe vorbeugen/den Körper weniger anfällig machen, mehr aber ned, sich sogar viel wenn man etwas falsch macht/trainiert sogar kaputt machen.

kenn genug Sportler deren Gelenke im arsch sind wegen Sport, auch viele Leichtathleten und Tänzer. Er sagt die Freundin eines Freundes hat schon jetzt einen Buckel weil sie nichts tut......:roll:

Was ich auch nice finde, das Leute die trainieren und wirklich Fortschritte machen, plötzlich selbst sehr oberflächlich werden und auf viel mehr Faktoren an einer Frau achten als davor.
Plötzlich ist man nicht froh eine sympathische Frau kennen zu lernen, nein. Im Idealfall trainiert sie auch, hat einen durchtrainierten körper (egal ob viel od3r wenig, trainiert), isst auch nur Diät zeugs usw usw
what the fuck^^

und mehr Sport =mehr Sex, ist auch so ein Thema.... Da spielen etwas mehr Faktoren eine Rolle.....Sonst würde jeder die Mutter seiner 2 Kinder zum Sport schicken... geschweige den wollen nicht mal Männer so oft Sex wenn sie mit einer Frau länger zusammen sind....Aber egal.....

sorry für den langen Post nur wollte ich diese paar Sachen mal angesprochen haben, da ich hier gerne still mitlese, mich die Ansichten von den forum Viechern teilweise überrascht haben.

PS, bitte nichts persönlich nehmen, is nur meine meinung
 
Äh ja...der Herr Doktor hat gesprochen.

Fehlhaltungen, wie ihre, kommen natürlich nicht durch dysbalancen der Muskelgruppen, durch ganztägiges nur am Schreibtisch sitzen. Und sowas wird beim Physiotherapeuten natürlich durch gradebiegen auf der Streckbank behoben, anstatt durch Übungen die die betroffenen Muskeln stärken.
Ich hab genug Erfahrung mittlerweile mit sowas, auch WEIL eine Freundin von mir Physioterapeutin ist. also komm mir nicht mit Dude, wenn du selber keinen blassen Schimmer hast was du da laberst.

Und natürlich kann man sich mit Sport auch den Körper kaputt machen, behauptet ja keiner das Gegenteil.
Darum ist es wichtig sowas mit professioneller Hilfe anzugehen und nicht wild drauf los zu trainieren.
Wenn ich mich in Fitnessstudios umsehe dreht sich mir alles um, wie manche trainieren.

BTW: Wenn ich mir ihre Haltung ansehe, wird die früher oder später ein Schulter Impingement haben und dann wünsch ich ihr viel Spaß das wieder loszuwerden. ;)
 
Kann man mit Sport sich kaputt machen? Antwort: Ja!
Kann man sich mit zu viel Wasser konsum schädigen? Antwort: Ja!
Kann man durch zu viel liegen, seine Gesundheit gefährden? Antwort: Ja!
Kann man... Kann man... Man kann, ja.

Kann man auch komplett umdrehen. Es gibt einige Beispiele wo Leute Jahre lang Drogen nehmen und dennoch relativ alt werden. Es gibt Leute die Rauchen jeden Tag eine Packung wett und trotzdem werden sie 90Jahre alt.

Die Frage dessen sollte eher sein, was die Regel ist bzw. welchen Weg ich gehen möchte. Auf was will ich hinaus? Jeder, wirklich JEDER sollte sich sportlich irgendwie ertüchtigen! Genau wie jeder auch seine mentalen Prozesse fordern und fördern sollte! (Wobei selbst das ja durch Sport gefördert werden kann...) Warum sollte man es tun? Weil es dir weitgehend nur Vorteile bringen wird.

Das Schöne im Leben ist aber, dass jeder entscheiden kann wie er Leben mag, und das ist auch gut so. Ich habe mich durch Sport schon oftmals verletzt und es wird in Zukunft alleine durch Leistungssportambitionen sicher nicht weniger werden, aber es ist es mir Wert.
Dennoch behaupte ich dass der Sportler mit Verletzungen ganz anders umgeht als jemand der keinen Sport betreibt und sich verletzt.
Sportler sind fixiert sich schnell wieder zu erholen, um ihren Bewegungsdrang nachzukommen und zu gleich, weil sie ihren Körper um Welten besser "fühlen" und kennen als NichtSportler. Sie sind umgänglicher mit ihren Situationen. Desweiteren zeigt Erfahrungen und auch Studien, wobei ich hier trotzdem lieber Erfahrungen zu ziehe, dass sportliche Menschen viel schneller regnerieren.
Meinen Rundrücken habe ich durch viele Jahre falscher Haltung vor der Klotze, am Pc oder selbst beim Bus fahren bekommen. Mein Impingement in der linken Schulter durch fehlgeleitete Belastung im Training. Bei beiden Dingen wusste ich nicht, was ich mir antue und daher haben beide Wege mich zu körperlichen Strapazen geführt. Dennoch was mir der Sport in dieser Zeit körperlich und vorallem präventiv gegeben hat, kann man nur zu wenig lobend erwähnen.

Und wegen meiner Hintern fixierung. Klar war ich das auch schon früher -> aber weitaus weniger und vorallem nicht so wie jetzt. Oder nehmen wir mal die "Hinternfixierung" weg und gehen wir auf mein Schlagwort "vital" ein.
Ich finde seit einigen Jahren Frauen die wirklich mit Stöckelschuhen herum gehen ungeil, da es für mich zwei grundlegende negative Dinge darstellt. 1. Ich sehe zukünftige körperliche Schäden, die sich u.a. durch Rückenschmerzen und Sehnenschmerzn im Fuß erkennbar machen werden. Das ist für mich total unerotisch. 2. Die Frau ist wahrscheinlich eher eingeschränkt in ihren "Bewegungsfreiraum".

Jetzt kann man sich die Frage stellen, war ich schon immer so oder was ist genau passiert? Ich denke, die Antwort ist so einfach wie logisch -> Entwicklung bzw mentale Anpassung von Erlebnissen und Verhalten der letzten Jahre.
Wenn man sich einer Sache hingibt und sich damit extrem auseinandersetzt (hier das Thema Kraftsport), muss automatisch auch eine gewisse Entwicklung stattfinden.
Haben mich Frauen in Stöckelschuhen vor 6,7,8,9,10 Jahren gestört? Nein! Ich wusste von all den Dingen auch nichts, die ich heute weiß und ich war ganz einfach ein anderer Mensch mit anderen Gedanken und Prioritäten.

Natürlich hat jeder Mensch einen individuellen Geschmack, der Unabhängig seines eigenen Handelns und Darstellens, sein kann.
Dennoch ist die Wahrscheinlichkeit nicht gerade klein, wenn jemand sich immer mehr in eine Richtung bewegt, dass seine/ihr potentiellen PartnerIn, sich ebenfalls in diese Richtung bewegen.

Die Sophia Thiel wäre mir vor vielen Jahren wahrscheinlich auch zu "muskulös" gewesen, so wie ich ein Vin Diesel extrem beeindruckend gefunden habe. Ich kann mit ruhigem Gewissen aber jetzt sagen, dass ich beides defintiv nicht finde ;)

EDIT:

Gutes Video vom Kwella zum passenden Thema :=)

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Zuletzt bearbeitet:
und mehr Sport =mehr Sex, ist auch so ein Thema.... Da spielen etwas mehr Faktoren eine Rolle.....Sonst würde jeder die Mutter seiner 2 Kinder zum Sport schicken... geschweige den wollen nicht mal Männer so oft Sex wenn sie mit einer Frau länger zusammen sind....Aber egal.....

Wie bitte, was? :lachweg:

Keine Ahnung wie alt Du bist, wie lang Deine Beziehungen waren und mit was für Frauen, aber ich kann Dir mit meinen 39 sagen, das ich in meiner 8 Jahre langen Ehe, die zwei Kinder hervor gebracht hat, am liebsten jeden Tag mindestens einmal mit meiner Ex geschlafen hätte. Allein die Zeiten wo man zwecks Baby nicht durfte, waren Hölle.
Dazu muss man aber sagen das meine Ex immer, leider bis heute, in Topform war, das kannst Du nicht mit den Standard Müttern da draußen vergleichen, wo die Männer froh sind wenn Sie nur einmal die Woche ran müssen. :schreck:

@Fanmake

Der Kwela hat es gerade in Deinem geposten Video so herrlich trocken raus gehauen "Die Menschen sind heut extrem verweichlicht!", aber wenn ich so was sage, bekommt man sofort ein eingebildet vor den Latz geknallt. :lol:
 
Und wegen meiner Hintern fixierung. Klar war ich das auch schon früher -> aber weitaus weniger und vorallem nicht so wie jetzt. Oder nehmen wir mal die "Hinternfixierung" weg und gehen wir auf mein Schlagwort "vital" ein.
Ich finde seit einigen Jahren Frauen die wirklich mit Stöckelschuhen herum gehen ungeil, da es für mich zwei grundlegende negative Dinge darstellt. 1. Ich sehe zukünftige körperliche Schäden, die sich u.a. durch Rückenschmerzen und Sehnenschmerzn im Fuß erkennbar machen werden. Das ist für mich total unerotisch. 2. Die Frau ist wahrscheinlich eher eingeschränkt in ihren "Bewegungsfreiraum".
eeeehm.....schonmal daran gedacht das die nicht 24/7 in solchen Schuhen rumlaufen (gibt sicher seltene ausnahmen) und das meist am Wochenende oder zu feiern usw tun um auch besser die Beine und den Hintern zu betonen zb.?
Die wird nicht wenn sie mit dir trainieren geht in high heels rumstöckeln . ...
eingeschränkt im bewegungsfreiraum wenn man stöckelschuhe trägt.....Was beim tanzen egal ist und danach sind die Schuhe eh wieder wech, so who cares oO
Keine Ahnung wie alt Du bist, wie lang Deine Beziehungen waren und mit was für Frauen, aber ich kann Dir mit meinen 39 sagen, das ich in meiner 8 Jahre langen Ehe, die zwei Kinder hervor gebracht hat, am liebsten jeden Tag mindestens einmal mit meiner Ex geschlafen hätte. Allein die Zeiten wo man zwecks Baby nicht durfte, waren Hölle.
Dazu muss man aber sagen das meine Ex immer, leider bis heute, in Topform war, das kannst Du nicht mit den Standard Müttern da draußen vergleichen, wo die Männer froh sind wenn Sie nur einmal die Woche ran müssen.
aber da sind wir ja wieder....Ist bei dir so gewesen, muss aber nicht bei jedem so sein.
Und du sagst ja selbst, deine ex, dürfte also Sex allein nicht alles sein, da bringt mir eine topform an der Frau auch nichts wenn es an anderen Sachen scheitert.
Sex haben könnte ich auch jeden Tag, hab aber nicht immer Bock darauf(einige Jahre zusammen) und da man hier und da über solche Themen mit seinen besten Freunden redet, habe ich auch gemerkt das ich da garnicht alleine bin. Meine Freundin macht btw garkeinen Sport und hätte am liebsten jeden tag Sex. Sport beeinflusst das sicher etwas, aber sicher nicht so wie ihr das darstellt...Das ist bullshit. Und jetzt bitte nicht mit irgendwelchen youtubern kommen die das aber behaupten....

Und die Aussage mit Standard Müttern und das die Männer da ran müssten.......dude really? Nur weil eine Frau nach dem gebären nicht in topform ist? am besten gleich sitzen lassen und neue schlanke suchen oder, damit man night über die standard mutter drüber mussoO na guad! was sind das bitte für Aussagen?
Ich mein jedem das seine aber das zeigt halt wie oberflächlich viele werden wenns mal aufgehen....
 
aber da sind wir ja wieder....Ist bei dir so gewesen, muss aber nicht bei jedem so sein.
Und du sagst ja selbst, deine ex, dürfte also Sex allein nicht alles sein, da bringt mir eine topform an der Frau auch nichts wenn es an anderen Sachen scheitert.
Sex haben könnte ich auch jeden Tag, hab aber nicht immer Bock darauf(einige Jahre zusammen) und da man hier und da über solche Themen mit seinen besten Freunden redet, habe ich auch gemerkt das ich da garnicht alleine bin. Meine Freundin macht btw garkeinen Sport und hätte am liebsten jeden tag Sex. Sport beeinflusst das sicher etwas, aber sicher nicht so wie ihr das darstellt...Das ist bullshit. Und jetzt bitte nicht mit irgendwelchen youtubern kommen die das aber behaupten....

Und die Aussage mit Standard Müttern und das die Männer da ran müssten.......dude really? Nur weil eine Frau nach dem gebären nicht in topform ist? am besten gleich sitzen lassen und neue schlanke suchen oder, damit man night über die standard mutter drüber mussoO na guad! was sind das bitte für Aussagen?
Ich mein jedem das seine aber das zeigt halt wie oberflächlich viele werden wenns mal aufgehen....

Leg doch nicht jedes Wort auf die Goldwaage! :kaffee:

Ich und Deine Freundin kämen gut klar. :gerri:
 
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