nein,nein ...ich gehe ja schon aufn ne hohe stufe drauf ...und werde ja auch belastet...im allgemeinen aber sind crosstrainer für mich pure entspannung , wenn der ganze körper in bewegung ist, musik dabei hören...das ist so herrlichUnd genau das ist das Problem - und ein Zeichen, dass du ihn auch falsch eingestellt hast. Da kannste genauso gut zu Fuß zum Bäcker gehen, bringt genauso viel.
als ob das mein fetisch wäre Du hattest "über 100kg Übergewicht"? Respekt! Gibt es davon noch Fotos zum Vergleich?
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Ist ein Buch und eine DVD dabei mit allen Übungen und einem Trainingsplan. Ansonsten gibt es auch eine App im Store offiziell von TRX.
Das aber auch nur wenn man im richtigen Pulsbereich traniert !
Das hat doch mit der Stufe nichts zu tun...nein,nein ...ich gehe ja schon aufn ne hohe stufe drauf ...und werde ja auch belastet...im allgemeinen aber sind crosstrainer für mich pure entspannung , wenn der ganze körper in bewegung ist, musik dabei hören...das ist so herrlich
Kaum zu glauben, wo sind dann die Hautlappen geblieben ?
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Ich kenne das mit den Hautlappen nur von extrem dicken Menschen, die in wenigen Monaten sehr viel Gewicht verloren haben. Aber immerhin hab ich einige Dehnungsstreifen
Wieso freust dich darüber? Ich hab welche am Bizeps und könnte kotzenAber immerhin hab ich einige Dehnungsstreifen
Aber ich mache mir keine großartigen Gedanken mehr über sowas. Dann wäre der Haarausfall denfinitiv schwerwiegender zu ertragen 