Wer bei 31 Grad draußen in der prallen Sonne noch joggt, sollte währenddessen auf jeden Fall mal öfter hinter sich schauen, ob er nicht bereits von Männern mit 'ner Zwangsjacke verfolgt wird...
Du wirst lachen, ich hasse bekanntlich alles, was mit Hitze zu tun hat. Ich kann aber bei 30° besser laufen als bei 15°. Wichtig ist eigentlich nur, dass man genügend trinkt.
Mir wurde gestern die Kombination mit dem schweren Essen im Bauch zum Verhängnis. Das hat den Körper mehr belastet als die Hitze.





Hier weht gar nix. Knapp 33 Grad, null Wind und ganz übel schwül. Heute nacht soll es wohl nochmal tropisch werden...

