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Vom Flexitarier zum Vegetarier - Kampf gegen den Geschmack

Benutzer, welche sich diesen Thread anschauen:

Like Meat ist wirklich so das beste am Markt.

Ansonsten empfehle ich Sojaschnetzel, einfach einweichen, auswaschen/ausdrücken und würzen/marinieren, wie man möchte. Kommt von der Textur her richtigem Fleisch auch recht nah und schmeckt super.
Und ist eine richtige Proteinbombe mit durchschnittlich 40 bis 50g Protein.
 
Es muss nicht aussehen und schmecken wie Hühnchen. Ich möchte eigentlich nur möglichst leckere Tofu Würfel (oder ähnliches) zubereiten :)

Sojaschnetzel klingt schonmal gut. Bekomm ich die normal bei Edeka?
 
Die Like meat produkte sind super und würd ich auch empfehlen.
Sojaschnetzel bekommst du z.b. auch bei DM von der Eigenmarke.

Was auch vielen Leuten fehlt ist speck.
Dafür nutze ich gerne Räuchertofu.
Ausdrücken, trocken tupfen und in kleine Würfel schneiden. In eine mit heissem Öl gefüllte Pfanne hauen und nochmal mit etwas Rauchsalz nachwürzen (nutze das old hickory von fuchs). Wenn's scharf angebraten ist mit etwas Sojasauce ablöschen und dann im Sieb abtropfen lassen. Im Feldsalat oder aufm Flammkuchen bisher immer ein Hit :)
 
Also davon als n00b besser die Finger lassen? :D
Nicht unbedingt, aber „falsch“ zubereitet schmeckt er einfach nicht.

Also Räuchertofu oder schon marinierter Tofu ist easy, einfach kalt essen oder in die Pfanne hauen.

Aber Naturtofu muss man erstmal trocken kriegen, sprich das Wasser rauspressen. Also den ganzen Block mit Küchenrolle einwickeln und richtig beschweren. Oder kleinere Stücke ausdrücken. Oder ein Trick mit einfrieren und auftauen, aber das dauert ewig. Und dann muss noch ordentlich Geschmack dran und den Tofugeschmack an sich muss man trotzdem mögen.
Und dann gibt‘s von Marke zu Marke noch extreme Unterschiede von richtig lecker bis kaum genießbar.

Bevorzuge also immer den „fertigen“.
Wo bekommt man denn die Like Meat Sachen?
Gibt‘s hier im Kaufland, Rewe und Edeka.
 
Zwischenstand:

Natürlich hatte unser Dorfedeka keine Sojaschnetzel da. Aber dafür Tofu und Räuchertofu. Hab beides mal mitgenommen. Am Gleichen Tag hab ich dann den Tofu mariniert (Olivenöl, Knoblauch, Salz, Pfeffer, Paprika, Chilli) und gebraten. Dazu gabs Bratkartoffeln und Salat. Tofu war kaum essbar ( Du hast mich gewarnt @CandleWaltz ) Hab ihn dann in ordentlich Barbeque Soße ersoffen und dann gings. Konsistenz blieb aber "gewöhnungsbedürftig".

Heute hab ich dann mal den Räuchertofu gewürfelt, angebraten und mit Salz,Pfeffer, Knoblauch und chilli nachgewürzt. Und dann ab auf den Salat damit.

Schon viel besser. Ich mag die feste Konsistenz und den Rauchgeschmack.

Ich geb also nicht auf. Ich kann mir vorstellen dass Tofu, der von jemandem zubereitet wurde der weiß was er tut, sehr gut schmecken kann. Und die Sojaschnetzel hab ich auch noch auf dem Plan.
 
like-doener-3d-de-big.png


Das habe ich mir letztens in einen Wrap gehauen.

Gerade in solchen Fällen, wo der Fleischersatz zusammen mit vielen anderen Zutaten gegessen wird, ist das mMn wirklich gut ersetzbar. Gut gewürzt, Konsistenz ist ordentlich, nichts zu meckern ehrlich gesagt, würde ich jederzeit wieder essen.

Pervers ist an sich natürlich, dass Fleisch, für das erst ein Tier geboren, (mies) aufgezogen, gefüttert, geschlachtet werden muss, günstiger ist als der Pflanzenpamp da.
 
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