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Was gibts/gabs heute zu essen?

Benutzer, welche sich diesen Thread anschauen:

Allerdings in der Mikrowelle aufgewärmt. Gibt's da bessere Möglichkeiten das Teil wieder warm zu kriegen?
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Mich würde mal dein "Abspeckplan" interessieren. Habe gelesen, dass du da ja ziemlich erfolgreich bist. Gerne per PM, wenn es hier nicht passt.

Drei Mal die Woche Sport. Zudem Ernährung umgestellt. Ich versuche dabei auch lecker Grillzeugs nicht zu verzichten, aber esse deutlich weniger Kohlenhydrate - Abends lasse ich die komplett weg. Zudem kein Süßkram mehr und keine Chips oder so was. Zudem trinke ich keine Süßgetränke mehr, sondern ausschließlich nur noch Wasser.
 
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