G
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Gast
McFit hat generell nicht so viele Geräte, hatte ich beim Probetraining das Gefühl.
Muskeln
- Ersteller Frequenzberater
- Erstellt am
Benutzer, welche sich diesen Thread anschauen:
dre
Youtube - > console frame-rates
DAnke!
Wenn jemand mal einen "ausgefallen" Geschmack beim Whey haben möchte -> AllStars Peach Jogurt ist echt klasse.
Das in den Magerquark und du hast den Originalen Fruchtzwerge Geschmack.
Hab letztens einen Shake in der Geschmacksrichtung „Schneeball“ getrunken, hat irgendwie lustig geschmeckt
Wenn dein Studio so einen Käfig hat, dann sollte die dort irgendwo sein.Oh man, nach bestimmt 15 Jahren habe ich mich im Fitness-Studio angemeldet. Da nach einem Programm und ich nur Gewichte brauch, war mir so günstig wie möglich ganz recht. Daher McFit. War gar nicht so schlimm wie es mir dort immer vorgestellt habe. Genaugenoen genauso wie das letzte Studio vor Jahren, was mich 60€/Monat gekostet hatHab nur ne T-Row Bar gesucht und nicht gefunden. Das nächste Mal abchecken, oder gibt es das sehr selten?
Bei McFit sind Ausstattung und Klientel total standortabhängig. Manche Studios sind super und manche sind die letzten Assibuden. War jahrelang dort, am Ende wurde es mir aber zu voll. Wenn man überall warten muss, macht das keinen Spaß. Jetzt bin ich bei FitX, das Studio ist näher und ich finde es dort angenehmer zu trainieren.
nbk90210
Rocktastisch!
Eigentlich ist mc fit alles andere nicht außer viele Geräte.
Keine guten Trainer
Kein angenehmes Publikum
Keine Sauberkeit
...
Jedenfalls hier in den mc fits sind die aber sehr gut ausgestattet.
Frystil
Schnack den Schnuck
Also bei mir gehts. Seh da zumindest von der Sauberkeit her keinen Unterschied von der 60€ Bude damals und den 15€, dienlich jetzt Zahl. Wollte heute externe Rotatoren machen, aber uns Verrecken keinen verstellbaren Seilzug gefunden
aber 24h ist schon irgendwie cool. Mal sehen wie lang ich das Durchhalte morgen vor der Arbeit, Kids und Frühstück.
aber 24h ist schon irgendwie cool. Mal sehen wie lang ich das Durchhalte morgen vor der Arbeit, Kids und Frühstück.
Master-Dan
... more EXP!!!
Also bei mir gehts. Seh da zumindest von der Sauberkeit her keinen Unterschied von der 60€ Bude damals und den 15€, dienlich jetzt Zahl. Wollte heute externe Rotatoren machen, aber uns Verrecken keinen verstellbaren Seilzug gefunden
aber 24h ist schon irgendwie cool. Mal sehen wie lang ich das Durchhalte morgen vor der Arbeit, Kids und Frühstück.
Kommt nur darauf an wie sehr Du es willst!
Also bei mir gehts. Seh da zumindest von der Sauberkeit her keinen Unterschied von der 60€ Bude damals und den 15€, dienlich jetzt Zahl. Wollte heute externe Rotatoren machen, aber uns Verrecken keinen verstellbaren Seilzug gefunden
aber 24h ist schon irgendwie cool. Mal sehen wie lang ich das Durchhalte morgen vor der Arbeit, Kids und Frühstück.
Ich gehe auch morgens um 5:30 Uhr vor der Arbeit, die ersten 2 Wochen Umstellung waren hart, jetzt ist es ganz normaler Alltag.
Abends ist die Bude einfach zu voll, es stinkt und die ganzen Poseraffen machen Ihre Instagramm Fotos
Frystil
Schnack den Schnuck
Was ich mich noch nicht getraut habe zum Schauen: Muss man für die Duschen bezahlen oder sind die for free?
Woll heute schauen, aber da muss man so blöd den gang lang laufen, um die Ecke und dann nochmal um die Ecke um in die Dusche zu sehen. War mir etwas unangenehm bei den Leuten, die sich davor gerade abtrocknen.
Woll heute schauen, aber da muss man so blöd den gang lang laufen, um die Ecke und dann nochmal um die Ecke um in die Dusche zu sehen. War mir etwas unangenehm bei den Leuten, die sich davor gerade abtrocknen.
Ich bin bei John Reed, das ist ja auch McFit Kette glaube ich. Da ist duschen frei.
D
DoK
Gast
Das habe ich mir jetzt auch mal bestellt.
meine lieblingssorte
Und weil ich mir bezüglich der Sojaverträglichkeit nicht sicher bin, hab ich mir noch das Reisprotein in Schoko bestellt.
Kennt zufällig jemand einen guten veganen Weight Gainer.
Sollte auch nicht zu viel kosten. Komm aktuell nicht mehr auf genug kcal ohne mich überfressen zu fühlen, da wäre ein Shake echt angenehmer für zwischendurch.
Sollte auch nicht zu viel kosten. Komm aktuell nicht mehr auf genug kcal ohne mich überfressen zu fühlen, da wäre ein Shake echt angenehmer für zwischendurch.
wtf.
iss nüsse.
iss nüsse.
Was ist mit der Option täglich selbst zu mixen?
Haferflocken + Mandelmilch (oder was dir halt schmeckt) + Obst + Honig + veganes Whey = Win (Win wegen der Lebensmittelzusammenstellung und wegen Preis-/Leistungsverhätlnis)
nüsse oder nussmus lässt sich doch fast überall integrieren und hat ne sehr hohe kaloriendichte. würd ich eher so versuchen als mit irgend nem pulver.
Nach ganz langer Pause mal wieder ein Post von mir. Das Training läuft nach wie vor gut, auch auf die Gefahr eines Threadbans muss ich aber sagen, dass ich seit zwei Jahren (hauptsächlich) Crossfit mache. Ich bewege nach wie vor (für mich) schwere Gewichte und mache „klassisches Krafttraining“, aber auch wegen einer Schulter-OP (wegen 20 Jahren Badminton, nicht wegen CF) vor 2 Jahren ist mir die „Gesamtfitness“ und Beweglichkeit wichtiger als 2kg mehr oder weniger beim Bench 1rm.
Ich trainiere im Schnitt 6 mal die Woche, entweder in einer CF Box, normalen Gym oder meinem Garegen-Gym, je nachdem ob mein Kraftplan oder ein Metcon WOD auf dem Programm steht. Vor 5 Jahren habe ich das noch belächelt, aber mittlerweile mache ich fast jeden Tag Mobility oder Yoga...was mit Mitte 40 einfach nötig ist.
Der größte Unterschied zu der Zeit nur mit Krafttraining ist, dass ich dauerhaft fit fühle und nicht mehr in Zyklen esse. Jetzt esse ich einfach 90% der Zeit clean, tracke aber keine Makros mehr. Bin mit 87kg bei 1,87m und einem KFA von 9,2% echt zufrieden. Das ist aber nicht mehr das Ziel, sondern einfach der Nebeneffekt vom Training.
Ich trainiere im Schnitt 6 mal die Woche, entweder in einer CF Box, normalen Gym oder meinem Garegen-Gym, je nachdem ob mein Kraftplan oder ein Metcon WOD auf dem Programm steht. Vor 5 Jahren habe ich das noch belächelt, aber mittlerweile mache ich fast jeden Tag Mobility oder Yoga...was mit Mitte 40 einfach nötig ist.
Der größte Unterschied zu der Zeit nur mit Krafttraining ist, dass ich dauerhaft fit fühle und nicht mehr in Zyklen esse. Jetzt esse ich einfach 90% der Zeit clean, tracke aber keine Makros mehr. Bin mit 87kg bei 1,87m und einem KFA von 9,2% echt zufrieden. Das ist aber nicht mehr das Ziel, sondern einfach der Nebeneffekt vom Training.
TheProphet
Stimme der Vernunft
22 Euro das Kilo klingt akzeptabel schmeckt scheinbar auch ganz okay, laut der einzigen rezension... -Diese ganzen Shakes sind in meinen Augen aber kein wirklicher Ersatz für feste Nahrung und können/sollten nur ergänzend eingesetzt werden.
Wie genau soll das bitte funktionieren? Vegane Molke?