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Der Laber & Spam Thread (2 Betrachter)

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Ich habe mich auch mal daran versucht morgens nach dem Aufstehen nur mit paar Aminosäuren im Magen cardio im Studio zu machen.
Finde frühs zu gehen eigentlich geiler. Dann kann man den restlichen Tag auf der Arbeit chillen und muss danach nicht noch ins Fitti. Da nehm ich mir dann frühs auch immer schön Zeit für ein fettes Kraft bringendes Frühstück, alleine dafür lohnt sich das schon. :D
 
Morgens pennt man so lange es geht. Jede Minute zählt. Abends dann gemütlich Gewicht stemmen und spät ins Nest. Beste.
 
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