papaalexx
Fan vom Grinch
Ich müsste auch mit Maske schlafen, aber bekomme da Beklemmungen.
Der "Ich könnte kotzen" Thread
- Ersteller ruby soho
- Erstellt am
Benutzer, welche sich diesen Thread anschauen:
Ich müsste auch mit Maske schlafen, aber bekomme da Beklemmungen.
G
Gelöschte Mitglieder 5700
Gast
So nun 5 Tage mit den kiddies alleine zuhause
G
Gelöschte Mitglieder 5700
Gast
Nein, aber die Frau liegt im Krankenhaus und wird gerade operiert. Und muss dann erst mal da bleiben
RPS.
Stand by for Titanfall
Nicht geklingelt, keine Karte im Briefkasten (= Post gar nicht hier gewesen) und in die Filiale gebracht, die die identischen Arbeitszeiten hat wie ich. Alter...
Welche Maske hast du? Full face?
Im schlaflabor ruhig mal nasenmaske oder sogar nasenpolstermaske (hab ich) probieren. Da ist der Mund dann frei. Bei der nasenpolster sind es nur zwei böppel in der Nase.
Der Anfang ist so oder so schwer. Lies dich mal ein,z.b. Im https://forum-schlafapnoe.de da gibt es viele Tipps und erfahrungen.
Ich hab mich durch einen Trick recht schnell an die Maske gewöhnt. die Maske nicht direkt zum schlafen anlegen, sondern erst mal ohne einschlafen. Sobald du nachts mal wach wirst, dann die Maske aufsetzen. Du bist dann so platt das du mit Maske recht flott wieder einschläfst. Nach einer Woche konnte i n sie dann direkt auch beim einschlafen anlegen. Insgesamt hat es aber dennoch 3-4 Wochen gedauert.
Seit dem geht es aber nicht mehr ohne. Schnarchen ist weg, Tiefschlaf da.
Auch dran denken das man sich vor dem Schlafengehen das Gesicht gut wäscht damit die Maske eng anliegt. Fett auf der Haut sorgt für undichtigkeit.
Vielleicht hilft es auch sich klar zu machen welche Konsequenzen für die Gesundheit entstehen wenn man sie nicht trägt. Es lohnt sich,bleib da dran. Schlafapnoe IST tödlich auf lange Sicht. Nebst dem ganzen Depression und unfit sein, den Alpträumen , kann es eben sekundenschlaf (unfälle) , herzstillstand und schlaganfälle auslösen.
Falls du Fragen hast, gerne auch per pn
irgendwas ist halt immer
papaalexx
Fan vom Grinch
irgendwas ist halt immer
Habe bei dem meiner Mitbewohnerin angerufen, der ihr gestern ein geniales gestochen hat. Vorbesprechung Dezember, aber stechen im Juni!
im sommer ist das sicher geil
aber auf gute tätowierer wartet man halt auch. war bei mir ja nicht anders. der trick ist, gleich 7 termine zu machen
papaalexx
Fan vom Grinch
im sommer ist das sicher geil
aber auf gute tätowierer wartet man halt auch. war bei mir ja nicht anders. der trick ist, gleich 7 termine zu machen
Juni ist nicht clever, aber wa soll's!
Frystil
Schnack den Schnuck
2 Kotzethemen:
1. UPS-Sendung kann niht zum Access-point gebracht werden. Ich arbeite aber, wenn der UPS-Fahrer immer kommt. Also wie soll ich das Paket erhalten, welches auch noch eine Unterschrift erfordert und warum gibt es Access Points dann überhaupt?
2. Heute Job gekündigt und auf Freistellung spekuliert. War aber nix. Wäre nicht so schlimm, wenn ich noch was zu tun hätte. Habe ich aber nicht.
1. UPS-Sendung kann niht zum Access-point gebracht werden. Ich arbeite aber, wenn der UPS-Fahrer immer kommt. Also wie soll ich das Paket erhalten, welches auch noch eine Unterschrift erfordert und warum gibt es Access Points dann überhaupt?
2. Heute Job gekündigt und auf Freistellung spekuliert. War aber nix. Wäre nicht so schlimm, wenn ich noch was zu tun hätte. Habe ich aber nicht.
JohnnyWohlfahrt
Lotterleben braucht keinen Masterplan.
Wie lange haben sie noch Zeit dir die richtigen Scheissaufgaben zuzuschachern?
Zerfikka
GOTTKAISER
Das liegt am Versender, der erlaubt das nicht. Z.b. handhabt das Apple so.
Hatte ich auch schon mal, mit dem MS-Store. Drei erfolglose Zustellversuche, dann wurde das Teil zurück ins Lager gebracht. Angerufen und gefragt ob ich es abholen könnte. Das ging dann, die haben sogar extra einen Mini-Schalter dort. Musste allerdings eine Stunde durch die Stadt tingeln, weil sich das Lager komplett am anderen Ende befindet.
bei mir das gleiche mit ups und ms-store. durfte dann 20min autobahn zum lager fahren
Frystil
Schnack den Schnuck
Ich finde UPS ganz gut - sofern man anwesend ist. Aber wehe man ist mal nicht da.
Dass ich mir gerade Gedanken machen muss, wie ich überhaupt an das Paket komme, geht gar nicht.
Bekannte wohnen 1000m Luftlinie entfernt. Hab das jetzt mal als "Nachbar" angegeben, obwohl ja drin steht, dass es fußläufig sein soll. Aber mehr als nicht dorthin liefer und es geht zurück ins Depot kann auch nicht passieren.
Hab halt dezent keine Lust heute Abend stressig nach Hause zu gurken, Kinder einzupacken (Frau nicht da) und dann ne Stunde ingesamt hin- und zurück nur weil man das nicht im Laden abholen kann. Dreck ey.
Dass ich mir gerade Gedanken machen muss, wie ich überhaupt an das Paket komme, geht gar nicht.
Bekannte wohnen 1000m Luftlinie entfernt. Hab das jetzt mal als "Nachbar" angegeben, obwohl ja drin steht, dass es fußläufig sein soll. Aber mehr als nicht dorthin liefer und es geht zurück ins Depot kann auch nicht passieren.
Hab halt dezent keine Lust heute Abend stressig nach Hause zu gurken, Kinder einzupacken (Frau nicht da) und dann ne Stunde ingesamt hin- und zurück nur weil man das nicht im Laden abholen kann. Dreck ey.
