Ein guter Freund von mir ist aktiver Boxer und läuft auch sehr viel, der hat auch dieses Problem mit den Schienbeinen bekommen und bei Ihm hat sich eine Entzündung der Knochenhaut am Schienbein gebildet. Also ganz Laienhaft ausgedrückt, zwischen dem Muskel der den Fußballen anhebt und dem Schienbein!
Der Arzt rät so lange zu pausieren bis es wieder vollständig verheilt ist, was aber wohl gut 3 Monate dauern soll und die Zeit will Er sich nicht nehmen und quält sich also jetzt mehr schlecht als Recht durch.
Alter...da hast Du aber bei was auch immer richtig daneben gegriffen. Hatte ich noch nie. Als Laufsocken kann ich „Wrightsock“ empfehlen, garantiert keine Blasen.
Gewitter ist die Ausnahme, sonst bei jedem Wetter, das ganze Jahr.Lauft ihr eigentlich bei jedem Wetter?
Gestern hat die Sonne geknallt und es hatte gefühlt 1.000% Luftfeuchtigkeit. Das wurde dann richtig zur Qual, weil auch kaum Sauerstoff in der Luft schien.
Das mit der Sonne war aber typisch mein "Glück". Den ganzen Tag bewölkt, aber als ich an der Mosel ankam, kam die Sonne raus. Und als würde das nicht reichen... als ich im Ziel ankam, verschwand die Sonne wieder...
mega nervig, da ich gerade ziemlich motiviert bin und mir das Laufen auch richtig Spaß macht. Aber nicht mit Schmerzen in den Beinen.
