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Frag die KTler (1 Betrachter)

Benutzer, welche sich diesen Thread anschauen:

Wenn ich nicht in den Schlaf komme, setze ich mir Kopfhörer auf und höre schlaf hypnose Anwendungen. Da penne ich richtig entspannt durch. Such dir jemanden mit ner angenehmen Stimme und probiere es mal aus. Man muss sich natürlich auch drauf einlassen
Auf sowas kann ich mich leider absolut nicht einlassen, kann das nie ernst nehmen :oops:
Diese studierten Typen haben meistens eine Idee! ;)
Ansonsten kann ich nur empfehlen eine Stunde vor dem Bett nichts mehr zu tun, was das Hirn anstrengt. TV, Handy etc einfach aus und raus aus dem Schlafzimmer.
Dann eine leichte Lektüre.

...oder Haldol, Valium, kiffen, Tramadol etc.
Wenn es nicht besser wird werde ich wohl mal zum Arzt gehen. Ich denke mein Körper braucht einfach ein bisschen Zeit um sich an die Schichtarbeit zu gewöhnen. Ich stehe momentan jeden Tag zu einer anderen Zeit auf. Wenn ich nachts arbeite komme ich um 6 nach Hause und schlafe dann den Morgen, dann muss ich mal um 4 Nachts anfangen, mal um 8 oder 6 Uhr.
Habe eigentlich noch nie groß Probleme damit gehabt, deshalb wollte ich nicht direkt zu den richtigen Schlaftabletten greifen.
 
Leide zurzeit an extremen Schlafstörungen, mehr als 2-3 Stunden sind momentan einfach nicht drin. Bin zwar Hundemüde, aber kann einfach nicht einschlafen. Habe es jetzt mit Baldrian versucht aber das wirkt anscheinend nicht bei mir. Kennt jemand eine gute Alternative?


Probier mal die Hoggar. Funktionieren ganz gut find ich.
 
Auf sowas kann ich mich leider absolut nicht einlassen, kann das nie ernst nehmen :oops:


Wenn es nicht besser wird werde ich wohl mal zum Arzt gehen. Ich denke mein Körper braucht einfach ein bisschen Zeit um sich an die Schichtarbeit zu gewöhnen. Ich stehe momentan jeden Tag zu einer anderen Zeit auf. Wenn ich nachts arbeite komme ich um 6 nach Hause und schlafe dann den Morgen, dann muss ich mal um 4 Nachts anfangen, mal um 8 oder 6 Uhr.
Habe eigentlich noch nie groß Probleme damit gehabt, deshalb wollte ich nicht direkt zu den richtigen Schlaftabletten greifen.
Schichtarbeit ist gift für den Rhythmus. Habe über 10 Jahre Schicht gearbeitet. Das geht leider ganz oft Hand in Hand mit Schlafstörungen. :|
 
@Shaike bitte meine Medikamenten Tipps nicht ernst nehmen! Sollte eine übertriebene Aufzählung sein. Smiley vergessen! ;)
Alles gut, habe ich auch ohne Smiley so aufgefasst :)
Schichtarbeit ist gift für den Rhythmus. Habe über 10 Jahre Schicht gearbeitet. Das geht leider ganz oft Hand in Hand mit Schlafstörungen. :|
Ja, das merke ich so langsam auch so wirklich. Ich glaube 10 Jahre würde ich nicht mal aushalten, bin “froh“ das es bei mir nur zwei Jahre werden :|
Ich warte jetzt noch die Woche ab und schaue dann, wenn es nicht besser wird, das ich zum Doc komme.
 
Hallo,

da ich bisher noch nie in so einer Situation war, frage ich jetzt einfach mal in die Runde.

Ende Mai wechselte ich den Arbeitgeber aufgrund der zu weiten Fahrtstrecke, ansonsten war ich sehr zufrieden mit der Stelle.
Jetzt habe ich beim neuen Arbeitgeber doch recht schnell festgestellt, dass das ganze dort überhaupt keinen Spaß macht. Man kann fast jeden Tag seine Pausen durcharbeiten oder länger bleiben, die Aufgaben klangen im Gespräch wesentlich interessanter (jetzt habe ich weniger Verantwortung als vorher und dafür viel mehr Stress, war nicht mein Ziel) und generell kann ich mich mit diesem Unternehmen und der Atmosphäre dort nicht identifizieren. Es gibt gefühlt überhaupt keine klaren Strukturen.
Man bekommt auch vom Kollegen gesagt, dass man seine gesamte bisherige Erfahrung hier nicht braucht und alles neu lernen soll bzw muss. Was man vorher gemacht hat, interessiert ihn nicht.

Jetzt ist es so, dass ich morgen ein Vorstellungsgespräch bei einer Firma habe, die in der selben Branche tätig ist, wie mein vorheriger AG (Medizin/klinische Chemie).
Ich werde bestimmt gefragt, warum ich meinen aktuellen AG in der Probezeit verlassen möchte und warum ich nicht einfach bei meinem alten geblieben bin.
Nur, was soll ich darauf antworten ohne den aktuellen AG gleich schlecht zu reden? Dass es nicht meinen Erwartungen entspricht, oder kann es da schon genauer ins Detail gehen, was genau mir dort nicht passt?

Ich hoffe ihr könnt mir ein paar gute Tipps geben.
 
Ok, dachte ich mir fast schon, einfach ehrlich sein, dass einem was anderes erzählt wurde und nicht den Erwartungen entspricht.
Das kann man ja auch etwas umschreiben. Die Probezeit dient ja prinzipiell Arbeitgeber, wie Arbeitnehmer. Ich denke, dass Du durchaus ehrlich antworten kannst, dass es dir aus manchen Dingen nicht behagt und Du deswegen nicht dort weiterarbeiten möchtest -die Aufgaben sind nicht so, wie zunächst besprochen und auf deine Erfahrungswerte wird nicht eingegangen, bzw. sie kommen nicht zum Zug (weil die Strukturen ungeeignet sind).

Da musst Du nicht davon reden, dass es keinen Spaß macht und du zu oft die Pausen durcharbeiten musst.

Atmosphäre fände ich heikel zu besprechen, das könnte eventuell zu Gunsten oder Ungunsten ausfallen.
 
Ich versuch es mal hier.

Ich fahr seid Ewigkeiten mal wieder richtig in den Urlaub mit meinen Kindern, für 10 Tage ans Meer und hätte Lust auf ein richtig gutes Buch. Jetzt kommt die Frage nach was für Einem und da wird es schon schwierig, muss dazu sagen das ich nie lese (außer so Sport/Ernährungssachen) und so weiß ich gar nicht was mich wirklich anspricht. Ich liebe Filme und Serien, aber Bücher waren nie meins! Es soll spannend, sein nicht zu komplex, es soll in sich abgeschlossen sein und auch in den 10 Tagen schaffbar.

Ich weiß das sind voll wenig Infos, aber ich weiß ja selber nicht so richtig! :waah:

Davon ab möchte ich mir für mich und meinen Sohn ein Marvel Buch holen, wo alle Informationen zu den Helden drin sind, wer ist wie stark, wie groß, wie schwer, wo kommen die Kräfte her usw. welches ist da so das Beste? :?
 
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