Master-Dan
... more EXP!!!
Sehr gut @eape & @hank scorpio
Morgen fahr ich erstmal auf die Fibo und schau was die anderen Lauchs so treiben!
Morgen fahr ich erstmal auf die Fibo und schau was die anderen Lauchs so treiben!

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Bring mir einen Eiweißriegel mit!
Irgendwas mit Nüssen!
Muss aber sagen. Hatte wieder viel zu lange unnötig Pause gemacht im Winter. Ist bei mir immer dasselbe. Werde krank, habe zu viel Stress oder irgendwas. Muss also zwei Wochen oder so aussetzen. Und dann finde ich nicht mehr rein für Monate. Dann fange ich doch wieder an und bin wieder viel glücklicher, fühle mich besser und fitter und kann gar nicht mehr aufhören. Bin noch nicht ganz auf meinem Niveau vom letzten Jahr, aber auf einem guten Weg dorthin.![]()
Da bist Du nicht der Einzige gibt bei uns auch so ein paar, die klinken sich immer irgendwann im Herbst aus und kommen dann so ab März wieder und fangen dann jedes mal wieder von vorne an. Das würde mich so abfucken, geht gar nicht! Wenn es hoch kommt, habe ich Schätzungsweise so 3-4 Monate Trainingspause in den Jahren angehäuft und davon war keine wirklich Freiwillig.
Warum findest Du nicht wieder rein?
Komischerweise keine Lust. ist bei mir auch nicht immer im Winter. Oft auch im Sommer, aber eigentlich jedes Jahr zumindest drei Monate. Wenn ich dann wieder anfange, bin ich auch direkt wieder mit 4-6 Einheiten pro Woche dabei. Kann es nicht erklären.![]()
Doch, klar. Ich wäre ja schon glücklich, wenn ich in den Pausen wenigstens jede Woche eine kleine Einheit machen würde, um nicht alles zu verlieren. Bin an sich mit meiner Figur zufrieden und brauche jetzt auch nicht viel mehr. Bin da nicht halb so ambitioniert wie du, aber tut natürlich immer weh, wenn man dann wieder Fett anhäuft und Muskeln verliert.![]()
Sehr gut @eape & @hank scorpio
der besitzer von meinem fitnessstudio ist da auch.Morgen fahr ich erstmal auf die Fibo und schau was die anderen Lauchs so treiben!![]()
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der besitzer von meinem fitnessstudio ist da auch.was macht man da eigentlich genau?
ps:
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Aber ein schönes Männerhinterteil.
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