Der Laber & Spam Thread
- Ersteller Sonic2k
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G
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Ist das jetzt eigentlich der neue Trend nach der Magersucht?
Scuzzlebutt
iddqd
na das ist doch kein Grund die Konsole zu verkaufen wenns eh dieses Jahr noch kommt, aber eine sehr gute Gelegenheit bis dahin einem Freund die Konsole für zelda zu leihen
noch vor veganismus der heiße scheiß
G
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Ich erkenne einfach Parallelen zur 14-jährigen Sophie, die ihren knochigen Körper im Spiegel betrachtet, sich in die Haut kneift und sich als fettes Ding beschimpft.
Bin nur neidisch, ja ja.
Ich hab die Disziplin zum Abnehmen, aber Sport ist einfach Mord. Ich kann mich einfach nicht aufraffen, außer ein paar Liegestütze und Sit-Ups. Aber das bringt ja eh nichts.
Ich hab die Disziplin zum Abnehmen, aber Sport ist einfach Mord. Ich kann mich einfach nicht aufraffen, außer ein paar Liegestütze und Sit-Ups. Aber das bringt ja eh nichts.
Scuzzlebutt
iddqd
hi, ich bin veganer
Scuzzlebutt
iddqd
jeden Tag 40 Liegestütze und 40 Sit ups, seit ~15 Jahren, taugt
G
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Hab keine Freunde.na das ist doch kein Grund die Konsole zu verkaufen wenns eh dieses Jahr noch kommt, aber eine sehr gute Gelegenheit bis dahin einem Freund die Konsole für zelda zu leihen
Push-Ups, Pull-Ups, Squats. Mehr braucht man nicht. Die halt variieren.
Mein Standardtraining im Park sieht auch nur so aus: Push-Ups (Winkel wird variiert an Hügeln und so), Pull-Ups, Dips, Pull-Ups "liegend" an Ringen oder einer niedrigen Stange, Jump Squats, Lunges, Crunches (und Variationen). 2-3 Sätze. Schön in der Sonne.
Mein Standardtraining im Park sieht auch nur so aus: Push-Ups (Winkel wird variiert an Hügeln und so), Pull-Ups, Dips, Pull-Ups "liegend" an Ringen oder einer niedrigen Stange, Jump Squats, Lunges, Crunches (und Variationen). 2-3 Sätze. Schön in der Sonne.
G
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Gehst du gar nicht ins Fitnessstudio?Push-Ups, Pull-Ups, Squats. Mehr braucht man nicht. Die halt variieren.
Mein Standardtraining im Park sieht auch nur so aus: Push-Ups (Winkel wird variiert an Hügeln und so), Pull-Ups, Dips, Pull-Ups "liegend" an Ringen oder einer niedrigen Stange, Jump Squats, Lunges, Crunches (und Variationen). 2-3 Sätze. Schön in der Sonne.
Wundert mich eh oft, ein guter Kumpel geht seit Jahren ins Studio, isst vernünftig und sieht halt ganz normal und etwas athletisch aus.
Mein Mitbewohner geht einmal die Woche joggen für 30 Minuten, macht täglich 20 Minuten Übungen zu Hause, isst ziemlich viel Müll und sieht "besser" aus.
Gene?
kommt ja auch drauf an, wie dein kumpel im studio trainiert.
Ne, schon seit Jahren in keinem Studio mehr gewesen.
G
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Ich denke gut, der musste erst gehen aufgrund von Reha, hat also auch einen sportärztlichen Plan bekommen.
Ich denke aber schon, dass Körper einfach total unterschiedlich sind, da er vorher sowieso immer recht schmächtig war.
Aber egal, ich versuche jetzt meine Disziplin auch etwas auf den Sport zu konzentrieren.
Wer also cool sein will, der könnte mir ja vielleicht kurz schreiben, was ich alles so zu Hause machen kann.
Edit: Obwohl's mir hauptsächlich erstmal ums Fettverbrennen geht.
Scuzzlebutt
iddqd
Pole Dance im Onesie.
G
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Das mach ich dann, wenn mein Body vorzeigbar ist.
