So viele Halbwahrheiten
Ja, es ist richtig, dass sich die Leber zuerst darum kümmert den Alkohol abzubauen, bevor es an irgendwelche Fettverbrennung geht, allerdings ist dieser Prozess bei einem Bier oder einem Wein schnell erledigt. Der Tag hat 24 Stunden und du saufst ja nicht den ganzen Tag dahin. Das ist daher bei geringen Mengen an Alkohol in der Praxis völlig egal.
Zu den Kohlenhydraten: Der gute alte Mythos der teuflischen Kohlenhydate. Die sind gar nicht so teuflisch und den Fettabbau (!) blockieren sie auch nicht. Angeblich hat Low Carb eine positive Auswirkung auf die Fettverbrennung (wobei es auch hier noch keine klare, wissenschaftliche Evidenz gibt, da auf der anderen Seite High Carb Modelle auch zu ähnlichen Ergebnissen kommen und es daher wohl am Ende des Tages eine Glaubensfrage ist) aber die ist nicht gleichzusetzen mit dem Fettabbau und das führt immer wieder zur Irrtümern.
Wobei meine Cousine jetzt da wohnt.
