Der "Ich könnte kotzen" Thread

[geckZ]

Was war denn in deinem Falle zuviel?

Bin anfangs um die 1,5 - 2km gelaufen und hab das langsam gesteigert. Auch konditionell bedingt.

 

[Trayal]

Jogge jetzt auch seit November letzten Jahres 3 - 4x die Woche und hab keine Komplikationen in Gelenken oder Muskeln - Gibt ja auch Menschen die behaupten Joggen sei Gift.

Kommt ohne Vorbelastung vor allem aufs Gewicht an. Je leichter umso weniger Belastung. Für Leute mit Übergewicht (oder wegen Muskeltraining ganz besonders massige) ist Laufen nichts.

Marathons sind auch nicht so gesund. Haben jeden Marathon der hier stattfindet immer unzählige Leute zu versorgen, von eher Kleinigkeiten bis hin zu Belastungsbrüchen.

 

[Gelöschte Mitglieder 212]

Deshalb können Ärzte auch ein Lied von gewissen “Volkskrankheiten“ singen, den Rücken- und Kopfschmerzen.

Ist mir bewusst. Sage ja nur, dass wir eh schon ne Menge falsch machen. Wenigstens macht Sport Spaß.

 

[Fuchs]

Ich gehe hart auf die 50 zu, gehe 5x die Woche joggen und hole mir so die Kondition für meine Bergtouren. Wenn man etwas in seinen Körper “hineinhört“ und auch mal bei ersten Warnsignalen einen Gang runterschaltet ist das problemlos möglich.

 

[esnoox]

Die Übungen unten im Text haben mir super geholfen.

http://www.bike-magazin.de/fitness/training/knieprobleme-+-schmerzen-beim-mountainbiken/a25267.html

super danke, werd ich mir genauer ansehen.

 

[Freezi]

Hmpf, jetzt funktionen bei meinem 20 Jahre alten Backofen nur noch die linken Kochplatten korrekt. Die rechten laufen nur noch volle Kanne und regulieren sich nicht mehr runter. Das heißt da kann ich nur noch Kartoffeln drauf kochen.

Die linken beiden funzen aber normal und der Backofen auch. Also auf weitere 20 Jahre.

 

[olddeadman30]

Kumpel fragt mich gestern ob ich ihm helfen kann und mit ihm und meinem Auto ein Tisch vom Möbelhaus abholen kann. Ich geb ihn meine Maße vom Auto damit er abchecken kann ob das Zeug reinpasst. Er sagt ja. Ich hol ihn ab, wir fahren dahin und siehe das Ergebnis:

Einmal mit Profis arbeiten. Ende vom Lied, wieder ausgepackt, zurück geschafft und er muss sich nochmal kümmern wie er das weg bekommt. Zerlegen war nicht da das so ein geklebter Tisch ist... Richtig unnötig Zeit verschwendet...

 

[pil]

Finger verletzt beim Hund spielen, leck mich am arsch tut das weh, wtf. Gebrochen ist er wohl nicht aber hat direkt aus dem
Nagel geblutet, ist dick ohne ende und dunkelrot und nein, ich red nicht vom penis. also das hatte ich jetzt auch noch
Nie, das wars erst mal mit farcry zocken.

 

[Gelöschte Mitglieder 8682]

Mein Beileid, das wars wohl. Bis im nächsten Leben.

 

[Nimble]

Finger verletzt beim Hund spielen, leck mich am arsch tut das weh, wtf. Gebrochen ist er wohl nicht aber hat direkt aus dem
Nagel geblutet, ist dick ohne ende und dunkelrot und nein, ich red nicht vom penis. also das hatte ich jetzt auch noch
Nie, das wars erst mal mit farcry zocken.

Zuerst beim Bier Pong zum Krüppel geworden und nun sowas. Lern doch mal draus und lass den Quatsch

 

[Monkey47]

Finger verletzt beim Hund spielen, leck mich am arsch tut das weh, wtf. Gebrochen ist er wohl nicht aber hat direkt aus dem
Nagel geblutet, ist dick ohne ende und dunkelrot und nein, ich red nicht vom penis. also das hatte ich jetzt auch noch
Nie, das wars erst mal mit farcry zocken.

Sowas passiert halt immer zum optimalen Zeitpunkt (Wochenende/Feiertag). Ich würde trotzdem alsbald zum Doc. Gute Besserung.

 

[pil]

Muss aber arbeiten, vielleicht geht’s morgen in die
Notaufnahme wenn der blau ist. Dieser Druck und Schmerz, leck mio. nein Es ist wirklich der Finger.

 

[M4rius93]

Kumpel fragt mich gestern ob ich ihm helfen kann und mit ihm und meinem Auto ein Tisch vom Möbelhaus abholen kann. Ich geb ihn meine Maße vom Auto damit er abchecken kann ob das Zeug reinpasst. Er sagt ja. Ich hol ihn ab, wir fahren dahin und siehe das Ergebnis:

Einmal mit Profis arbeiten. Ende vom Lied, wieder ausgepackt, zurück geschafft und er muss sich nochmal kümmern wie er das weg bekommt. Zerlegen war nicht da das so ein geklebter Tisch ist... Richtig unnötig Zeit verschwendet...

Paar spanngurte drum und ab dafür

 

[Schnitzelbrötchen]

Wäre sogar erlaubt, wenns so gesichert wird, das auch bei Vollbremsung nix passieren kann. Allerdings muss das Kennzeichen zu sehen sein und alle Lichter (Bremsleuchten). Und da wird's glaub ich schwierig

 

[olddeadman30]

Paar spanngurte drum und ab dafür

wenn wir welche dabei gehabt hätten, hätt ich das in Erwägung gezogen. Aber tja, daran hatte er auch nicht gedacht

 

[XettMan]

Deshalb dann doch zum IKEA. Da ist alles in handliche Pakete gepackt.

 

[Bacchus]

... oder einfach einen Transporter vom Möbelhaus ausborgen.

 

[ChriZ]

Was war denn in deinem Falle zuviel?

Bin anfangs um die 1,5 - 2km gelaufen und hab das langsam gesteigert. Auch konditionell bedingt.

Das war irgendwas im zweistelligen Bereich ... Ich habe 12 KM im Kopf. Mein Kumpel gab mir zwei Routen vor ihm war es egal, wo wir langlaufen. Die kürzere Route fand ich extrem wenig, und da ich ja Fahrrad fahre, dachte ich, auch die längere Route sei noch lächerlich wenig. Sah mein Fuß anders.

 

[olddeadman30]

Deshalb dann doch zum IKEA. Da ist alles in handliche Pakete gepackt.

naja ist der Tisch normalerweise auch. Er hat sich das Ausstellungsstück geholt was logischerweise nicht zerlegt war. Und da das Ding irgendwie geklebt ist kannst den auch nicht mehr zerlegen. Daher muss er das Teil irgendwie so weg bekommen

 

[Gerri]

Wäre sogar erlaubt, wenns so gesichert wird, das auch bei Vollbremsung nix passieren kann. Allerdings muss das Kennzeichen zu sehen sein und alle Lichter (Bremsleuchten). Und da wird's glaub ich schwierig

Ach da fährt man einfach