Frystil
Schnack den Schnuck
Sind die besser als die Flyknit? Hab mir die Tage auch angesehen, überlege nach Ersatz.
Laufen, Laufen und ... Laufen - Der Lauf-Thread
- Ersteller Mingo
- Erstellt am
Benutzer, welche sich diesen Thread anschauen:
Krass, sieht auch stark nach Gesundheitsschuh aus 
Hab den Invincible heute 10km getestet. Puh, ist schon ein Monster. Sehr schwer und laut, aber auch sehr gut gedämpft. Aber schweben tut man damit nicht, ich muß da echt die Füße vom Boden reißen, um nicht zu schleifen. Bin auch Mittelfußläufer.
Hab den Invincible heute 10km getestet. Puh, ist schon ein Monster. Sehr schwer und laut, aber auch sehr gut gedämpft. Aber schweben tut man damit nicht, ich muß da echt die Füße vom Boden reißen, um nicht zu schleifen. Bin auch Mittelfußläufer.
Seit langem mal wieder eine längere Strecke am Samstag gelaufen. Mit 423 Höhenmetern. Bin sehr zufrieden. Wettkampf (Ultratrail; Speedtrail Fränkische Schweiz) am 20.04. Ziel: 07:30 Pace, dann lande ich hoffentlich unter den besten 50 Läufern. Vielleicht ist auch mehr drin. Trailläufe liegen mir einfach mehr als plumpe, monotone Straßenläufe und bereiten mir deutlich mehr Freude. Was meint ihr dazu?
dweezzu
geiler Tÿp
Wir haben hier doch bestimmt Leute, die sich gut mit Strava auskennen, oder?
Was ich nicht ganz verstehe:
Er zeigt mir bei den Läufen unter "Alle Ergebnisse anzeigen" die jeweiligen Segmente an und die "Bestzeiten" für 400m, halbe Meile, 1 km, ...usw. für den Lauf an.
Wie kann es aber sein, dass ich dann z.B. unter "Bestzeiten" bei 400m eine Pace stehen habe, die von der Pace eines Segments - das länger als diese 400m ist! - unterboten wird?!
Dann müssten die schnellsten 400m dieses Laufs, doch mal mindestens so schnell sein wie die Pace des Segments.
Was ich nicht ganz verstehe:
Er zeigt mir bei den Läufen unter "Alle Ergebnisse anzeigen" die jeweiligen Segmente an und die "Bestzeiten" für 400m, halbe Meile, 1 km, ...usw. für den Lauf an.
Wie kann es aber sein, dass ich dann z.B. unter "Bestzeiten" bei 400m eine Pace stehen habe, die von der Pace eines Segments - das länger als diese 400m ist! - unterboten wird?!
Dann müssten die schnellsten 400m dieses Laufs, doch mal mindestens so schnell sein wie die Pace des Segments.
Heute meinen ersten Trailrunning-Wettkampf abgeschlossen. Bin mega stolz. Muskulatur ist ausbaufähig, an der Ausdauer fehlt sich nix 
Danke! Leider nicht ganz unfallfrei… Jetzt plagt mich ein Schienenbeinkantensyndrom. Hat hier irgendwer Erfahrung damit?
Arthur le perroquet
LP640 <3
Sonntag erster Halbmarathon!
Bin kein großer Läufer, laufe zwar im Basketball viel und oft, aber man merkt schon den Unterschied zwischen intervall und ewig am Stück laufen.
Vorbereitung war auch ned Bombe da ich 4-5 mal die Woche Basketball hab, aber die letzte Zeit einige Male 15km gelaufen.
Eine überragende Zeit wird es nicht, Ziel ist durchkommen, was locker machbar ist. Freue mich riesig auf das Event, die Strecke ist traumhaft, top Kulisse, gute Verpflegung und Wetter wohl auch genau richtig.
Bin sehr gespannt!
Bin kein großer Läufer, laufe zwar im Basketball viel und oft, aber man merkt schon den Unterschied zwischen intervall und ewig am Stück laufen.
Vorbereitung war auch ned Bombe da ich 4-5 mal die Woche Basketball hab, aber die letzte Zeit einige Male 15km gelaufen.
Eine überragende Zeit wird es nicht, Ziel ist durchkommen, was locker machbar ist. Freue mich riesig auf das Event, die Strecke ist traumhaft, top Kulisse, gute Verpflegung und Wetter wohl auch genau richtig.
Bin sehr gespannt!
dweezzu
geiler Tÿp
War bei mir ähnlich.
Bei mir war das jetzt Sonntag im Zuge des Wings for life-Runs.
Ganz witziges Konzept: Du läufst (sogar ortsunabhängig, da per App getrackt) und nach 30 min. startet ein virtuelles Auto. Anfangs hat es 14 km/h drauf und wird alle 30 min. schneller und schneller und schneller....je flotter man unterwegs ist, desto mehr Strecke kriegt man hin, aber letztendlich kriegt das Auto jeden. Der Sieger wurde erst bei Kilometer 70 eingefangen. Dafür war dann eine 3:36 Pace erforderlich
Dir viel Spaß Sonntag
dweezzu
geiler Tÿp
Wie war's?
Bei Österreich denke ich ja direkt an Berge und Steigungen mag ich beim Laufen gar nicht.
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