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@Claeuschen gewinnt den Thread.![]()
zu freundlich 
Lauter im Kreis schwimmende schokospermien?Ich bin ja so ein toller Freund![]()
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Backofenfrikadellen sind der bringer! Habe mal welche mit Joghurt gemacht, einfach lecker!Wollte mal testen, ob man Frikadellen aka Fleischpflanzerl/Bulletten/Fleischküchlein auch im Backofen zubereiten kann.
Rezept:
500g gemischtes Hack
2 TL Salz
2 TL Pfeffer
1 kleine feingehackte Zwiebel
1 Kaffeebecher Paniermehl (keine Ahnung, wieviel Gramm das sind)
1 grosses Ei
1 TL Maggiewürze
4 EL Wasser![]()
2 EL Curry-Ketchup
2 EL Senf
3 EL Paprikapulver
- Das Hack mit Salz und Pfeffer, Zwiebel und Paniermehl gut durchkneten
- In einem Rührbecher Ei, Maggie, Ketchup, Wasser, Senf und das Paprikapulver verrühren
- Inhalt des Rührbechers zum Hackfleisch geben und erneut alles gut durchkneten
- Frikadellen aus dem Hackgemisch formen und aufs Backblech damit (Backpapier als Unterlage nicht vergesssen)
- Ab in den Backofen bei 180 Grad Umluft -> Backdauer 45 min
- Nach der Hälfte der Zeit die Frikadellen wenden, damit beide Seiten schön kross werden
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Geschmacklich sind die Frikas aus der Pfanne ungeschlagen, aber dennoch waren die Backofen-Frikas ebenfalls sehr lecker. Vorteil der Backofenvariante: Man hat 45 min Zeit z. Bsp. zum Zocken, da man nicht ständig an der Pfanne präsent sein muss![]()
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