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Frag die KTler

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Nach längerer Zeit im Defizit und dem erreichten Ziel, hab ich jetzt seit einer Woche einen kalkulierten Überschuss von 200kcal (esse somit 600kcal mehr als im Defizit). Hab jetzt aber stetig abgenommen (900g).
Klar, muss das noch beobachten und mich an meine Erhaltung und Überschuss annäheren, fands jetzt aber doch überraschend (abgenommen und dann so viel).
 
Denk ich schau mir die beschichtete Pfanne an. Meine Frau hat schon nein bei der Stahlpfanne gesagt :D

@mindVex lomisxhe Rechnung. Ne 3. kaufen und ingesamt 90€ ausgegeben haben oder die vom Link und 90€+60€ ausgegeben zu haben?
 
Wichtig ist bei beschichteten Pfannen auch die Pflege. Nicht zu lange auf höchster Stufe nutzen, nicht mit Metall rein, nicht sofort mit kaltem Wasser abschrecken, nicht in die Spülmaschine, etc. Das verlängert die Lebenszeit enorm.

Ich habe momentan eine Tefal aus der Jamie Oliver Serie für 50 Euro, ist allerdings eine 28er. Sie hat Jahre gehalten und deshalb habe ich mir jetzt exakt dieselbe nochmal gekauft.^^
 
Meine Woll Pfanne mit fingerdickem Boden hält jetzt auch schon 20 Jahre. Ist nicht beschichtet, sondern das Material selbst ist antihaft. Kannste auch mit dem Messer rein und schneiden. Und durch den dicken Boden verzieht sich der auch nicht. Ist halt nur extrem schwer und braucht fünf Minuten, bis sie heiss ist.
 
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