Hey Miteinander
Mal ein paar Fragen an Euch Profis.
Bin seit etwas über 2 Wochen im Fitnessstudio (3x die Woche).
Habe auf meine Agenda -10Kg stehen.
Aktuelles Gewicht 88,9kg bei 1,73m
Habe auch meine Ernährung etwas umgestellt so das ich ab und 15Uhr keine Kohlenhydrate zu mir nehme.
Gibt...