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Was hilft bei innerer Unruhe? Hat damit eventuell jemand eigene Erfahrungen gemacht? Ich habe jetzt den Tipp bekommen, mit den ganzen Problemen, Stress, Druck,... besser umzugehen. Ja super, und wie soll man das machen? Ich meine, man macht das ja nicht absichtlich und wartet darauf, dass all...