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Der Laber & Spam Thread

Benutzer, welche sich diesen Thread anschauen:

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nervt mich hinterher dann auch immer
 
gras vereinnahmt mich immer so, auch locker den letzten monat wieder draufgefressen :(

Oh man, so ein Dreck! :traurig:


Oberste Regel, besonders wenn man sich Weihnachtsleckerein hin geben möchte, trainieren, trainieren, trainieren und dazu empfehle ich in der Urlaubszeit mindestens 10.000 Schritte jeden Tag.

Hilft Dir jetzt ein Scheiß, ich weiß, aber funktioniert wirklich super! :deal:

Ich sehe das immer so, wenn ich Urlaub habe hat der Tag abz. Schlaf 16h Freizeit, davon insgesamt 3h für Fitnessstudio und Schritte, macht noch 13h Zeit für all den geilen Scheiß den man so liebt. :headbang:

Mein höchster Schritte Tag in den 14 Tagen frei war, 18.800! :cool:
 
Zuletzt bearbeitet:
mir musst du das nicht erklären. war alles mit ansage.
sobald ich grünes hab, hat das leider oberste priorität.

Wie mit Ansage?

Also musst Du beim nächsten mal an Deinen Prioritäten arbeiten, Frühstücken, Schritte und dann gleich ab ins Training, oder wenn Du die Möglichkeit hast, die Schritte nutzen um ins Training zu kommen und sobald Du zu Hause aufschlägst, beamst Dich weg und genießt Dein Weed. :deal:
 
naja mir war vorher klar, wie es ablaufen wird. solange das nur ~2mal pro jahr vorkommt, ists ok. :O_o:

weiß gar nicht, ob ich das nach deinem vorschlag umsetzen könnte, habs aber auch noch nicht probiert. und zum wegbeamen gehört dann ja auch noch das gefresse...

Boah, sowas von Unvorstellbar für mich, bewusst zu sagen, so jetzt scheiß ich auf meine Gesundheit, meine Fortschritte im Sport und abnehmen und ballere mich 3 Wochen ins Nirvana und gehe was meine Erfolge angeht mit Vollgas Rückwärts. :waah: :heul:

Die für mich wichtigste Frage, kann man das wirklich genießen, wenn man ganz genau weiß, was das mit einem macht?

Fände es super, wenn Du das von mir vorgeschlagene einfach mal ausprobieren würdest. :deal:
Das wichtigste ist natürlich das Mindset und das Du es sofort nach dem aufstehen umsetzt, damit Du gar nicht erst in Versuchung gerätst, immer mit der Aussicht "Wenn ich fertig bin, genieße ich Eskalation in vollen Zügen!".

Natürlich wäre es gesünder es gar nicht erst zu machen, aber ich denke das ist so ein Ding aus Deiner früheren Zeit und Du magst es noch zu sehr.

@Gundolfus
Wer bekommt den die Massage, der Hund? :staun: :ugly:
 
+++ Sitzt in Bodrum: Türkeiurlauber versucht zu angeln +++
+++ Nimmt jeden Ernst: Nymphomanin liebt tiefgründige Gespräche +++
+++ Golden Receiver: Hund mit Hifi-Gerät gekreuzt +++
+++ Smacks?: Katja Burkard erkundigt sich, ob Frühstück mundet +++
+++ Sieht er nicht ein: Beamter weigert sich, Akten noch mal zu prüfen +++
 
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