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Valar Morghulis
Ich hab beim letzten auch alte Textilien drin gehabt. Die hab ich in größeren Mengen im Second Hand Shop gekauft und alte Klamotten von Freunden bekommen die sowieso in der Tonne oder im Altkleider Container gelandet wären. Und die hab ich dann an einem endlosen Wochenende in ca. 5x5 Zentimeter große Stücke geschnitten. Suuuper Ätzend. Das man die jetzt auch schon fertig kaufen kann, ist ja klasse. 
Da kann ich dir helfen, wenn du Beratung brauchst, ich kenn mich da einigermaßen aus. Ich mach Kampfsport seit ich 10 bin. Im März bin ich 47 geworden. Ein bischen Erfahrung ist also vorhanden.
Ich denke, Optimal wird eine Mischung aus Granulat und Textilien sein. Unten ins untere Drittel Gummigranulat, das macht den Sack unten schwerer und er pendelt weniger hin und her - achte drauf, das er unten ne Schlaufe oder nen Haken hat, wo du ihn in was Schweres wie nen Wasser oder Sand befüllten Fuß einklinken kannst. Oder manche nehmen auch Hantelscheiben die gerade nicht gebraucht werden. Das hilft sehr. Als Material ist Kunstleder oder Canvas oder Persenning (Behandeltes dickes Leinengewebe) ganz gut.
Wenn du Richtig Kohle investieren willst, kannst du auch echtes Leder nehmen, den kannst du dein ganzes Leben lang verwenden und noch an deine Enkel weiter vererben. Aber da legst du dann auch von 250 Euro an aufwärts auf den Tisch. Die anderen gibts Leer für 50 - 100 Euro und gefüllt für 150 - 200 Euro. Aber ich hab noch keinen gefüllten gesehen, der mir wirklich getaugt hat, die sind fast immer zu weich oder zu leicht oder zu locker gefüllt. Das mach ich lieber selber.
Wenn du "nur" Boxen willst, reicht einer zwischen 120 und 140 cm, aber wenn du auch Kicken willst, sollte er so zwischen 150 und 180 cm sein. Da gehts dann auch nochmal ums Gewicht. Zum Boxen finde ich 40-60 Kilo Optimal, beim Kicken sollten es schon 60 und 80 Kilo sein, sonst fliegt das Ding immer nur hin und her. Macht keinen Spaß und hemmt den Trainingsfluss.
Und kauf dir auf jeden Fall etwas dazu um deine Hände zu schützen. Die macht man sich schneller kaputt als man denkt. Mindestens ein paar Bandagen. Ich würde aber auf jeden Fall eintweder ein paar Sandsackhandschuhe kaufen, oder ein paar MMA Handschuhe. Da kriegt man schon für 15 Euro brauchbare. Für 30 gibts schon echt gute die ein paar Jahre halten werden. Richtige Boxhandschuhe nimmt man dafür eigentlich nicht, die gehen zu schnell kaputt, sind schnell weich geschlagen und bieten den Handgelenken nicht genug Unterschtützung.
Mit denen hier kann man schon ganz ordentlich arbeiten.
Ich hab seit 6 Jahren die hier, und trotz 4 x die Woche MMA Training und 2 bs 3 mal ne halbe bis dreiviertel Stunde zu Hause sehen die noch wie neu aus. Aber die müssens wirklich nicht sein, wenn man nicht ganz sicher ist, das über Jahre auf hohem Niveau machen zu wollen.
Und was man meißtens vergisst mit zu kaufen: Eine Wand- oder Deckenhalterung wo man den Sack einhängt, und es ist Sinnvoll noch eine Feder zu kaufen, die man zwischen Halterung und der Kette vom Boxsack dazwischen hängt, weil das die Pendelbewegungen noch weiter reduziert und auch etwas beim Lärm hilfreich ist, weil es das gerüttel und geklapper von der Kette etwas vermindert. Die Deckenhalterung sollte das drei- bis vierfache des Gewichtes des Sandsacks tragen können (gute Dübel und Schrauben dazu kaufen) weil durch die Schlag- und Zentripedalkraft erhebliche Kräfte wirken können.
Inzwischen gibts auch ganz gute Rundum Sorglos Sets z.b. bei Amazon. Für Anfänger und leicht Fortgeschrittene sind die Prima. Die ersten 3 - 5 Jahre sind die völlig ausreichend. Wenn man nur 2 x die Woche 20 Minuten drauf rumkloppt um etwas Dampf abzulassen, sind die auch länger Optimal. Später kann man immer noch die Füllung gegen Wertigere austauschen und sich bessere Handschuhe kaufen, aber für den Anfang ist das alles völlig in Ordnung.
Die gibts in 4ft (120 cm) und 5ft (150 cm) ich rate zu dem größeren.
Da kann ich dir helfen, wenn du Beratung brauchst, ich kenn mich da einigermaßen aus. Ich mach Kampfsport seit ich 10 bin. Im März bin ich 47 geworden. Ein bischen Erfahrung ist also vorhanden.
Ich denke, Optimal wird eine Mischung aus Granulat und Textilien sein. Unten ins untere Drittel Gummigranulat, das macht den Sack unten schwerer und er pendelt weniger hin und her - achte drauf, das er unten ne Schlaufe oder nen Haken hat, wo du ihn in was Schweres wie nen Wasser oder Sand befüllten Fuß einklinken kannst. Oder manche nehmen auch Hantelscheiben die gerade nicht gebraucht werden. Das hilft sehr. Als Material ist Kunstleder oder Canvas oder Persenning (Behandeltes dickes Leinengewebe) ganz gut.
Wenn du Richtig Kohle investieren willst, kannst du auch echtes Leder nehmen, den kannst du dein ganzes Leben lang verwenden und noch an deine Enkel weiter vererben. Aber da legst du dann auch von 250 Euro an aufwärts auf den Tisch. Die anderen gibts Leer für 50 - 100 Euro und gefüllt für 150 - 200 Euro. Aber ich hab noch keinen gefüllten gesehen, der mir wirklich getaugt hat, die sind fast immer zu weich oder zu leicht oder zu locker gefüllt. Das mach ich lieber selber.
Wenn du "nur" Boxen willst, reicht einer zwischen 120 und 140 cm, aber wenn du auch Kicken willst, sollte er so zwischen 150 und 180 cm sein. Da gehts dann auch nochmal ums Gewicht. Zum Boxen finde ich 40-60 Kilo Optimal, beim Kicken sollten es schon 60 und 80 Kilo sein, sonst fliegt das Ding immer nur hin und her. Macht keinen Spaß und hemmt den Trainingsfluss.
Und kauf dir auf jeden Fall etwas dazu um deine Hände zu schützen. Die macht man sich schneller kaputt als man denkt. Mindestens ein paar Bandagen. Ich würde aber auf jeden Fall eintweder ein paar Sandsackhandschuhe kaufen, oder ein paar MMA Handschuhe. Da kriegt man schon für 15 Euro brauchbare. Für 30 gibts schon echt gute die ein paar Jahre halten werden. Richtige Boxhandschuhe nimmt man dafür eigentlich nicht, die gehen zu schnell kaputt, sind schnell weich geschlagen und bieten den Handgelenken nicht genug Unterschtützung.
Mit denen hier kann man schon ganz ordentlich arbeiten.
Ich hab seit 6 Jahren die hier, und trotz 4 x die Woche MMA Training und 2 bs 3 mal ne halbe bis dreiviertel Stunde zu Hause sehen die noch wie neu aus. Aber die müssens wirklich nicht sein, wenn man nicht ganz sicher ist, das über Jahre auf hohem Niveau machen zu wollen.
Und was man meißtens vergisst mit zu kaufen: Eine Wand- oder Deckenhalterung wo man den Sack einhängt, und es ist Sinnvoll noch eine Feder zu kaufen, die man zwischen Halterung und der Kette vom Boxsack dazwischen hängt, weil das die Pendelbewegungen noch weiter reduziert und auch etwas beim Lärm hilfreich ist, weil es das gerüttel und geklapper von der Kette etwas vermindert. Die Deckenhalterung sollte das drei- bis vierfache des Gewichtes des Sandsacks tragen können (gute Dübel und Schrauben dazu kaufen) weil durch die Schlag- und Zentripedalkraft erhebliche Kräfte wirken können.
Inzwischen gibts auch ganz gute Rundum Sorglos Sets z.b. bei Amazon. Für Anfänger und leicht Fortgeschrittene sind die Prima. Die ersten 3 - 5 Jahre sind die völlig ausreichend. Wenn man nur 2 x die Woche 20 Minuten drauf rumkloppt um etwas Dampf abzulassen, sind die auch länger Optimal. Später kann man immer noch die Füllung gegen Wertigere austauschen und sich bessere Handschuhe kaufen, aber für den Anfang ist das alles völlig in Ordnung.
Die gibts in 4ft (120 cm) und 5ft (150 cm) ich rate zu dem größeren.
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